小睡可能幫助增強學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí) _兒童

【小睡可能幫助增強學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí)】小睡可能幫助增強學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí)（eeook.com插圖）
據(jù)EurekAlert!：一項研究發(fā)現(xiàn)，午間小睡的學(xué)齡前兒童在記住早晨學(xué)習(xí)的材料方面優(yōu)于沒有小睡的兒童。近來對青年成人的研究表明夜間睡眠通過鞏固信息和讓記憶儲存和提取更有效率從而增強學(xué)習(xí) 。但是人們對于幼童小睡的價值知之甚少。
由于一些學(xué)齡前課程開始取消小睡從而增加教學(xué)時間，Rebecca Spencer及其同事研究了課堂上的小睡是否能有益于一組40名學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí) 。研究人員測量了類似于“記憶”游戲的一個視覺空間任務(wù)的成績的變化，在這個游戲中，兒童看到圖片的格子并且要記住格子上不同圖片的位置。兒童在早晨學(xué)習(xí)這個任務(wù)，然后立即接受一次記憶測試，然后在下午再測試一次——在午間小睡和沒有小睡的情況下。
研究人員還測試了這些兒童第二天的記憶，從而弄清楚夜間睡眠是否會影響成績。盡管這些兒童在學(xué)習(xí)之后的測試成績水平類似，那些小睡過的兒童在下午和第二天的成績都顯著好于沒有小睡的兒童。
研究人員說，這些發(fā)現(xiàn)提示小睡可能對于記憶的鞏固和學(xué)習(xí)具有重要性。(eeook.com)