魚頭豆腐湯用什么豆腐,做魚頭豆腐湯時怎么做豆腐才入味

魚頭豆腐湯用什么豆腐
嫩豆腐易煮、容易熟,熟后內部組織會呈現蜂窩狀,能快速入味 , 因此建議做魚頭豆腐湯挑選嫩豆腐,沒有嫩豆腐,也可用老豆腐、內脂豆腐代替 。老豆腐成型較好,不容易破碎,但不易入味 。
胖魚頭又叫做鰱魚頭,其個頭較大,魚頭肉質細嫩,滋味鮮美 , 富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等營養物質 , 常吃具有美容養顏、補虛健胃、提高免疫力等作用,而且其食用精華部位也盡在魚頭 , 是魚頭豆腐湯首選的魚類 。

魚頭豆腐湯用什么豆腐,做魚頭豆腐湯時怎么做豆腐才入味

文章插圖
做魚頭豆腐湯時怎么做豆腐才入味魚頭豆腐湯的做法: 嫩豆腐切塊,放在碗里,瀝干多余的水分,備用 。
把買好的魚頭洗干凈,切成兩半,用廚房紙擦干水分 , 否則一會兒容易濺油 。
【魚頭豆腐湯用什么豆腐,做魚頭豆腐湯時怎么做豆腐才入味】 平底鍋里倒上油,加熱 。把魚頭放進去煎 。待一面煎成金黃色后,翻面煎另一面 。兩面都煎好后,盛出到另一個鍋里 。
加熱,倒如料酒和少量的醋 , 開小火,蓋上蓋兒,悶一會兒 , 去腥味 。
不過不要加熱太長時間,以免干鍋 。
倒入適量的高湯(一般家里都沒有高湯 。我是在做魚的同時,支另一個小鍋 , 煮了一個雞腿 。
等魚煎好了湯也煮得差不多了,把雞腿撈出來,把燙倒進魚鍋里) , 蔥姜蒜切片后加入,再加少量料酒和醋 。
開大火燒開 。轉小火,蓋蓋兒 , 慢慢地燒 。
大概燒30分鐘左右,看湯成乳白色后,放筍絲 , 木耳,還有發好的香菇(加了木耳和香菇后 , 湯的顏色會變深,如果想要好看一點的話可以不加 。不過我還是很喜歡這兩樣東西,吃起來很好吃) , 再加鹽(覺得鹽在魚湯燒得差不多的時候加比較好,這樣魚的鮮味兒比較容易出來) 。
轉大火燒開,再中火燒5分鐘左右 。
要是覺得水有點兒少的話,可以再加點兒水,燒開 。
倒入枸杞、瀝好水分的嫩豆腐,仍開中火燒2、3分鐘 。出鍋前灑入雞精 。
出鍋盛盤,撒上小蔥 。
如果有香菜就放點兒香菜 , 味道會更鮮 。此菜的關鍵之處就是要把魚頭事先煎一下