清補涼鴿子湯怎么做才好吃呢？ _鴿子

鴿子湯是無數人的喜愛，而做鴿子湯的方法有很多種，今天介紹的是清補涼鴿子湯，做這種湯的時候可以加入枸杞、芡實等藥材，另外根據自己需要加入生姜等各種調料。
一、清補涼鴿子湯的做法
材料
淮山、芡實各20克，杞子、沙參、玉竹各15克、紅棗4個，乳鴿2只、豬瘦肉150克，生姜3片。
烹制
各藥材洗凈，稍浸泡，且紅棗去核，乳鴿宰洗凈，與豬瘦肉洗凈同置沸水中稍滾2分鐘(即“飛水”) 。然后一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗水量)，武火煲沸改文火煲約2小時，調入適量食鹽和少許生油便可。此量可供3～4人用。
二、清補涼乳鴿湯
材料：乳鴿500克，瘦肉250克，清補涼1包，食鹽適量。
清補涼乳鴿湯的做法
1、乳鴿清洗干凈，飛水：瘦肉洗凈，飛水。
2、清補涼湯料用清水浸泡，洗凈。
3、將適量清水放入煲內，煮沸后加入以上材料，猛火煲滾后改用慢火煲3小時，加鹽調味即可。
煲湯網特別提示：清補涼湯料，由淮山、枸杞子、沙參、玉竹、芡實等組成，有時把黨參、紅棗等也算在內。
三、鴿子清補涼湯的做法步驟
1.鴿子冷水下鍋，煮開切去血水浮沫，撈出。
2.鴿子斬件。清補涼湯料用溫水浸泡后洗凈。
3.砂鍋加入熱水，加米酒、姜片和湯料，大火煮開轉小火煮90分鐘。出鍋前加食鹽調味。
小貼士
【清補涼鴿子湯怎么做才好吃呢？】湯料寧可少不可多，要不就像在喝中藥。味道比較重的湯料，用半個指甲蓋大小的用量就行了，像薏仁、山藥這些味淡的多放也無妨。