鯉魚怎么做好吃又營養 怎么做鯉魚好吃又營養


鯉魚怎么做好吃又營養 怎么做鯉魚好吃又營養

文章插圖
1、先把鯉魚洗凈,在鯉魚的兩面各有一條腥線,要先給挑出來 。
2、切蔥絲,姜絲,花椒備用 。
【鯉魚怎么做好吃又營養 怎么做鯉魚好吃又營養】3、把洗凈的鯉魚,均勻地抹上鹽,耗油 , 將花椒 , 蔥絲,姜絲放到魚肚里一部分,然后將均勻地撒在魚身上,倒入少許料酒 。腌制半小時 。然后放到鍋里急火蒸20分鐘 。4、蒸熟魚后,把魚身上的蔥絲,姜絲 , 花椒去掉 。蒸魚盤里的汁倒出來備用 。魚身上撒上香菜段 。
5、鍋內倒入少許花生油 , 油開后下入,蔥,姜,花椒,干辣椒熗鍋 。倒入少許醋,料酒,醬油,糖,鹽煸出香味,倒入蒸魚的湯汁 。用清水調一點淀粉倒入 。收汁到湯汁變稠即可 。
6、將烹調好的湯汁,將均勻地潑在魚身上就好了 。