綠豆怎樣煲湯 綠豆如何煲湯


綠豆怎樣煲湯 綠豆如何煲湯

文章插圖
1、食材:綠豆100克,水800克,冰糖70克 。
2、浸泡綠豆 , 將準備好的綠豆反復洗干凈后放入清水中浸泡1小時 。
3、加入冰糖,浸泡好后在鍋中加足水量放入冰糖 。
4、反復燜煮,大火加蓋燒開后熄火,燜二十分鐘后再次點火煮開,熄火再燜二十分鐘 。反復燜至2-3次至綠豆完全開花 。
【綠豆怎樣煲湯 綠豆如何煲湯】5、冷卻后食用,煮好的綠豆湯盛在碗里 , 等自然冷卻后放入冰箱冷藏 , 即可隨時取用 。