視力急劇下降_最近視力突然下降，我看手機多了應該是，最近突然... _生活經驗

眼睛突然視力下降很厲害怎么辦?
視力短時間內急劇下降怎么辦1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。如果對家里光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30厘米左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大于熒光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4. 主動放松眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放松眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放松眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持一周左右，眼睛的疲勞會改善，視力會提升。
視力下降很快怎么回事,怎么辦？【視力急劇下降_最近視力突然下降，我看手機多了應該是，最近突然...】
視力下降怎么辦
最近視力突然下降，我看手機多了應該是，最近突然...對于這種視力突然下降，你說可能最近看手機時間多了導致視力突然下降，是用眼過度造成了眼睛疲勞，象這種情況可以用做眼保健操，去戶外看看遠處，看看綠色踏踏青，讓眼睛充分休息好可能會有所緩解，也許有機會能調理回來，試試吧。