豬肚怎么樣炒才不腥 豬肚如何炒才不腥


豬肚怎么樣炒才不腥 豬肚如何炒才不腥

文章插圖
1、食材:新鮮的豬肚尖300克、酸蘿卜適量、青紅辣椒適量、生姜1塊、大蒜瓣少許、料酒、鹽、生抽、豆瓣醬 。
2、先把豬肚清洗干凈,先用熱堿水浸泡豬肚30分鐘,再用鹽和面粉仔細揉搓2遍,然后再將其放入水龍下沖洗干凈,接著把豬肚放入盆中,倒入適量料酒和淀粉,揉搓均勻后,腌制10分鐘 。
【豬肚怎么樣炒才不腥 豬肚如何炒才不腥】3、把生姜洗凈切片、大蒜去皮切片,青紅辣椒洗凈切塊、酸蘿卜切丁備用,然后準備一鍋清水,放入腌制好的豬肚,放入兩三片姜和料酒,大火煮開后,撈出用涼水沖洗干凈 , 去掉內膜,再將豬肚改刀成粗細合適的肚片 。
4、熱鍋燒油,油溫7成熱后,下入姜片和蒜片,中小火炒出香味 , 接著加一勺豆瓣醬,炒勻后,下入辣椒塊和酸蘿卜?。雌毯?nbsp;, 加入肚皮,轉大火翻炒3分鐘,接著適量的生抽、鹽調味,快速翻炒均勻即可出鍋 。