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怎樣做寶寶的主食好吃 寶寶的主食做法


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文章插圖
1、珍珠玉米小圓子;適用寶寶:11個(gè)月起;嫩玉米(如果沒(méi)有當(dāng)年的新嫩玉米,可選擇玉米罐頭),珍珠小圓子1袋(超市有賣(mài)),獼猴桃半塊,白糖少許;做法:鍋內(nèi)放水,下入珍珠小圓子;另取一鍋將玉米煮熟過(guò)水;獼猴桃去皮 , 切小塊 。將煮熟的小圓子和玉米瀝干水后,與獼猴桃塊加白糖拌均勻即可 。
2、芋頭粥;適用寶寶:11個(gè)月起;材料:芋頭半個(gè),肉湯1大匙,生抽適量;做法:將芋頭皮剝掉切成小塊 , 用鹽腌一下,再洗凈 。將芋頭燉爛后搗碎并過(guò)濾 。將肉湯及芋頭放在小鍋里煮,并不時(shí)蠕動(dòng),煮至黏稠后加生抽調(diào)味即可 。溫馨小提示:本品含有足夠的蛋白質(zhì)和豐富的脂肪及鐵、鈣、磷、鋅、維生素C 。
【怎樣做寶寶的主食好吃 寶寶的主食做法】3、清蒸豆腐丸子;適用寶寶:11個(gè)月起;材料:豆腐50克 , 生蛋黃半個(gè),蔥末、鹽各少許;做法:把豆腐壓成豆腐泥;生蛋黃打到碗里,拌均勻 。將蛋黃液混入豆腐泥 , 加蔥末、鹽拌勻,揉成豆腐丸子,然后上鍋蒸熟即可 。