山藥怎么清炒好吃 爽口鮮香清炒山藥家常做法

【山藥怎么清炒好吃 爽口鮮香清炒山藥家常做法】

山藥怎么清炒好吃 爽口鮮香清炒山藥家常做法

文章插圖
1、材料:山藥、蔥末、姜、白醋、白糖、鹽、雞精各適量 。
2、將山藥洗干凈,用開水燙1分鐘再去皮(生的山藥汁弄到手上會很癢癢的 , 燙一下就沒問題了) 。山藥去皮后切菱形片 。切好后泡入冷水中 , 以防止山藥被氧化變色 。將山藥從冷水中撈出,入沸水焯一下,再放入冷水中淘洗瀝干 。
3、鹽、雞精、白糖、白醋、蔥姜絲放到鍋中調成汁 。
4、鍋中熱油,將山藥片翻炒,倒入調好的汁翻炒均勻,出鍋裝入盤中即可食用 。