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每日菜譜家常菜做法

家常菜100道菜譜大盤雞1. 把雞切寸方塊 , 放在盆里,用醬油、鹽、料酒腌漬15分鐘入味;2. 配菜洗切干凈;3. 鍋中放油,下花椒,把花椒炸透;4. 倒入雞塊、蔥姜蒜、朝天椒,翻炒幾分鐘;5. 倒醬油和水 , 水一定要沒過雞塊,加砂糖 , 鹽,料酒;6. 加入蘑菇,開始燜15分鐘;7. 倒入土豆,繼續(xù)小火煮到土豆熟為止;8. 倒入青辣椒紅辣椒,起上色作用;9. 略微翻炒后,起鍋裝盤 。小炒牛肉配料:牛里脊500克、芹菜梗100克 紅辣椒2個(gè)、雞蛋清1個(gè)、蔥小許、姜1小塊、青蒜小許、鹽、味精、白糖、蠔油、老抽、料酒、淀粉各適量做法步驟:1、芹菜除葉留梗,頂?shù)肚?厘米左右寸段 。2、牛里脊從中間切開,頂?shù)肚?.5厘米的薄片 。3、蔥、姜、青蒜切片,紅辣椒切小塊 。4、把切好的牛里脊洗凈血水 , 放入碗中 。然后,加入老抽、鹽、料酒(適量),攪拌均勻;再放雞蛋清、淀粉,反復(fù)攪拌均勻;腌制10分鐘左右,備用 。5、鍋內(nèi)下油,大火燒熱,放入腌好的牛里脊片滑散后倒入漏勺中留用 。6、熱鍋倒油,將蔥、姜、青蒜爆香 。7、再放入紅辣椒、蠔油、白糖 , 轉(zhuǎn)中火煸炒 。8、然后加入牛里脊片一起翻炒,最后放芹菜梗和料酒,大火翻炒幾下,即可出鍋 。干鍋雞翅配料:萵筍 蔥白 姜蒜 雞翅 西芹1.萵筍切條、蔥白切段、姜蒜切片,雞翅中劃刀、西芹切丁 。2.鍋中倒小半鍋清水,下雞翅中,淋適量料酒,焯血水,撈出洗凈 。3.鍋中放油,雞翅煎至兩面金黃,盛出 。4.下姜、蔥、蒜子、辣椒煸香 , 加一勺豆瓣醬,花椒,炒香,倒西芹、萵筍 。5.倒雞翅,淋適量料酒、生抽,蠔油,半勺白糖,麻油翻炒,盛入燒熱的砂鍋中 。饞嘴肥腸所需食材:肥腸、干辣椒、泡椒、花椒、芹菜、大蒜、豆瓣醬、食鹽、雞精、花生油制作步驟:1、把洗凈切好的肥腸用鹽、白酒、醋反復(fù)揉搓3分鐘左右去味,然后再洗凈,干辣椒、泡椒、大蒜、芹菜切好備用2、把油鍋熱到8成下入少許花椒、切好的泡椒、一勺豆瓣醬炒出香味,然后倒入肥腸、大蒜、干辣椒、芹菜大火翻炒2分鐘左右3、放入適量的食鹽和雞精翻炒1分鐘4、出鍋裝盤泰式椒麻雞材料: 雞腿肉、蔥姜蒜、小米椒、香菜、黑胡椒粉、青檸檬、黃檸檬、生抽、白糖、花椒、生粉;做法:1.雞腿肉去骨,撒少許鹽、黑胡椒粉腌制 。大蒜、姜、小米椒、小蔥、香菜分別切碎,備用 。家里沒有黃檸檬,用黃檸檬汁代替 。2.往碗里擠入黃檸檬汁和青檸檬汁,調(diào)入生抽、白糖、少許水、黑胡椒粉,調(diào)勻 。在腌好的雞肉表面拍上生粉,備用 。3.入平底鍋,雞皮向下小火慢煎,翻面煎至表面金黃 。待雞肉7-8成熟,下入少許黃油 , 用勺子不停往雞肉上澆淋 。取出吸掉多余油分,切條 。4.小番茄對剖,黃瓜切片,加白糖和鹽拌勻 。水果蔬菜打底,放上切條的雞腿肉 。將花椒粉撒在調(diào)味汁中,淋在雞肉上,可用香菜葉點(diǎn)綴青椒炒臘肉食材:臘腸 (2根)臘肉 (1條)紅椒 (1個(gè))青椒 (2個(gè))、蒜頭 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)做法:1.準(zhǔn)備好青椒臘肉臘腸等原料 。2.將臘肉臘腸切片待用 。青椒,紅椒切塊 。3.起油鍋,爆香蒜頭,將臘味入鍋炒至透亮 。4.加入青紅椒一起煸炒 。5.鹽鍋邊溜點(diǎn)清水(一點(diǎn)點(diǎn)))加鹽,生抽調(diào)味 。6.炒至青椒斷青就可以盛起上桌了 。香辣豆腐食材:豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3個(gè)、豆瓣醬1大勺、植物油30克 、雞精少許、水淀粉10克、香油少許做法:1、準(zhǔn)備食材,豆腐一塊、青蒜苗一把、豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、干辣椒幾個(gè)2、將豆腐切成小塊、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段3、鍋中加入底油,油熱后放入豆瓣醬,小火煸炒,炒出紅油,然后加入蒜末,干辣椒繼續(xù)煸炒出香味4、鍋中加入高湯或者熱水5、將豆腐放入鍋中 , 輕輕晃動(dòng)鍋6、豆腐快熟時(shí) , 將青蒜苗放入鍋中,大火加熱幾十秒7、快出鍋時(shí) , 先放入少許雞精,然后加入水淀粉,輕輕翻動(dòng),關(guān)火,淋入少許香油,即可出鍋裝碗開動(dòng)了

家常菜菜譜大全帶圖片 做法

每日菜譜家常菜做法

文章插圖

用料主料:大肉500g、香菇5個(gè)、小芹菜500g輔料:蔥蒜適量、辣子適量、胡蘿卜1根1、備好菜料,將肉切片,香菇成塊狀 , 芹菜切成斜條 , (若吃不下肥肉的,可切絲現(xiàn)炒),家有老人的,芹菜可現(xiàn)在沸水中煮5分鐘左右 。2、胡蘿卜切成小塊以調(diào)色,辣子切絲,蒜切片 , 蔥小段斜切 。3、待油過后先倒入蒜,肉絲肉片,炒3-4分鐘倒入香菇,再翻炒4-5分鐘倒入芹菜,少許蔥 。4、翻炒幾分鐘后倒入醬油,花椒粉,姜粉,大香,少許其他調(diào)味料(如料酒),沒有也可以5、待肉七八分熟時(shí)倒入辣子芹菜葉,倒水煮熟即可 , 出鍋時(shí)記得放少許雞精味精 。香噴噴的菜就出鍋了 。6、家常菜制作完成 。
菜譜家常菜做法大全番茄杏鮑菇炒蛋主料:番茄 (2個(gè)) 雞蛋 (3個(gè)) 杏鮑菇 (1根)輔料:小蔥 (1根) 油鹽 (適量)制作方法:1、準(zhǔn)備好原料 ,  杏鮑菇切成片,番茄切成滾刀塊; 鐘即可;2、雞蛋打入碗中 , 加入適量的鹽,攪拌散開;3、燒熱鍋,加入適量的油, 倒入打的雞蛋;4、雞蛋煎至定型后鏟成小塊,盛出來備用;5、鍋中再加入適量的油, 下入番茄塊翻炒;6、直至番茄塊的湯汁微微滲出,加入切好的杏鮑菇塊翻炒;7、翻炒幾下后加入少許水;8、再加入鹽調(diào)味;9、倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻后一起煮上一分鐘即可;10、盛入碗中,表面上撒些小蔥末 。蔥油萵筍絲主料:萵筍 (適量) 小蔥 (適量) 植物油 (適量)輔料:鹽 (適量) 白糖 (適量) 雞精 (適量)制作方法:1、萵筍去皮后切成絲或刨成絲;2、放適量的鹽,拌勻 , 腌制15分鐘;3、準(zhǔn)備好小蔥,如果想成品更好看,可以再準(zhǔn)備一點(diǎn)紅椒;4、腌好的萵筍濾掉水分,放少量的雞精的糖,攪勻;5、鍋里放適量的油,加入蔥白段,小火熬制,直到蔥白變色,將蔥白去掉 , 將蔥油淋在撒好小蔥末的萵筍絲上即可 。三絲蛋米卷主料:雞蛋 (適量) 水磨糥米粉 (適量) 土豆 (適量) 胡蘿卜 (適量) 黃瓜 (適量)輔料:鹽 (適量) 雞粉 (適量)制作方法:1、水磨糯米粉和雞蛋混合,加入清水調(diào)和均勻后過一遍篩,成細(xì)滑柔順的面糊;2、土豆、胡蘿卜、黃瓜分別削皮,用工具刨成絲;3、鍋中熱油 , 先放胡蘿卜絲炒一會(huì)兒,再放入土豆絲炒,后放入黃瓜絲炒勻,細(xì)鹽雞粉調(diào)味;4、不粘平底鍋抹一層薄油,倒入適量面糊轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)?nbsp;, 小火攤成圓雞蛋餅,一面凝固后再翻一面5秒即可;5、將攤好的蛋餅平鋪 , 中間放入炒好的三絲,兩邊先折起再由下至上卷起成蛋卷 。切段裝盤 。OK!6、兩邊先折起再由下至上卷起成蛋卷 。切段裝盤 。OK!
菜譜家常菜做法真正的家常菜不用淀粉勾芡 , 不用過油,不用太多的調(diào)料做
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內(nèi)容太多,只能貼一部分 。

蒜苗五花肉
制作工藝:熟炒口味:咸鮮味
主料:豬肉(肥瘦)500克
配料:青蒜250克
調(diào)料:大蔥5克、醬油4克、花生油20克、鹽3克、料酒4克、味精3克
1、將帶皮豬五花肉洗凈 , 下入開水鍋中煮至八成熟,撈出晾涼切成厚片;
2、青蒜苗洗凈切小段;
3、大蔥切花;
4、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[花爆鍋;
5、倒入肉片翻炒至卷縮,加入青蒜苗、醬油、鹽、料酒、味精翻炒幾下,出鍋裝盤即可 。

香菜拌牛肉
制作工藝:拌口味:麻辣味
主料:牛肉(瘦)500克
配料:香菜20克
調(diào)料:辣椒油50克、花椒粉25克、鹽4克、味精2克、大蔥10克
1、牛肉蒸熟切成片;
2、香菜摘洗干凈后切成段;
3、蔥切絲備用;
2、牛肉片放入盤內(nèi),加入鹽、味精、辣椒油、花椒粉、蔥絲和香菜段拌勻即可 。

糖拌蓮菜
制作工藝:拌口味:甜味
主料:蓮藕500克
調(diào)料:白砂糖200克
1、藕去皮洗凈;
2、切成薄片;
3、放鍋中水煮10分鐘;
4、撈出盛盤拌入白糖;
5、用碗扣10分鐘即可 。

冬筍肉絲尖椒
制作工藝:生炒口味:微辣
主料:冬筍100克、豬肉(瘦)50克
配料:辣椒(青、尖)20克
調(diào)料:植物油10克、鹽3克、味精2克、大蔥5克、姜3克
1、將冬筍和尖椒洗凈,切成絲;
2、將豬肉洗凈 , 切成絲;
3、炒鍋置旺火上倒入植物油,先入蔥、姜煸香,加入肉絲炒至將熟時(shí) , 倒入冬筍絲和尖椒絲翻炒 , 再加入少許清水燜一會(huì)兒 , 放入精鹽、味精出鍋即成 。

清拌微辣黃瓜
制作工藝:拌口味:酸辣味
主料:黃瓜300克
調(diào)料:大蒜15克、花椒2克、鹽3克、味精2克、雞粉1克、辣椒(紅、尖、干)5克、醋6克、植物油10克
1、將黃瓜洗凈、削皮,中間片開;
2、用刀背拍松,再切成一寸見方的斜塊;
3、蒜搗碎,放入適量的精鹽、味精、雞粉、醋,攪拌均勻,拌在黃瓜里;
4、將適量食用油倒入鐵鍋,燒至六成熱;
5、放入花椒煸一下?lián)瞥觯?br>6、把干紅辣椒絲放在黃瓜上,將煉好的花椒油淋在上面;
7、將拌好的黃瓜裝盤即可 。

香蔥蒸魚
制作工藝:清蒸口味:蔥香味
主料:平魚300克
配料:香菇(鮮)100克
調(diào)料:鹽3克、醬油10克、白酒5克、白砂糖2克、醋5克、植物油10克、小蔥20克
1、將魚洗干凈,擦干水分,撒鹽3克腌10分鐘左右;
2、香菇泡發(fā),切?。?br>3、油、醬油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均勻,淋在魚體上;
4、水燒開,將魚以大火蒸約10分鐘左右,至筷子可插入魚身;
5、撒上香蔥末即可 。

清炒木耳菜
制作工藝:清炒口味:蒜香味
主料:木耳菜350克
調(diào)料:花生油15克、大蒜15克、香油8克、料酒3克、鹽2克、味精1克
1、木耳菜洗凈,撈出瀝水備用;
2、蒜切成末;
3、炒鍋放火上,倒入花生油燒熱,放入蒜末稍炒;
4、倒入料酒,放入木耳菜、精鹽、味精,澆入香油,出鍋即可 。

生菜拌蛋片
制作工藝:拌口味:酸甜味
主料:雞蛋120克、生菜200克
配料:芹菜葉50克、胡蘿卜50克
調(diào)料:香油20克、鹽5克、白砂糖10克、醋7克、味精1克
1、生菜洗凈后切成片;
2、雞蛋放入沸水鍋內(nèi)煮熟,撈入涼開水內(nèi)過涼,取出剝?nèi)ず笄袌A片;
3、芹菜葉洗凈后放入沸水鍋內(nèi)焯一下 , 撈入涼開水內(nèi)過涼,取出擠干水分后切碎;
4、胡蘿卜去皮洗凈后切成絲 , 投放沸水鍋內(nèi)焯一下,撈入涼開水內(nèi)過涼,撈出擠干水分;
5、將香油、白醋和味精同放碗內(nèi)調(diào)成味汁;
6、生菜片放入盆內(nèi),加入精鹽、白糖、胡蘿卜、芹菜葉和雞蛋片,澆入調(diào)味汁,拌勻裝盤即可 。

酸辣里脊豆腐湯
制作工藝:煮口味:酸辣味
主料:豆腐(北)400克、豬里脊肉100克、冬筍50克、香菜50克、香菇(鮮)50克
調(diào)料:醋30克、胡椒粉6克、鹽5克、味精3克、香油15克、大蔥8克、姜5克、淀粉(玉米)5克、植物油30克
1、將豆腐切條;
2、里脊肉、香菇、冬菇、蔥、姜洗凈均切成絲;
3、香菜洗凈切成末;
4、鍋上火放入清水,水開后分別放入豆腐條、香菇絲、冬筍絲、肉絲焯一下,撈出放入盤中;
5、鍋再上火,放入高湯、鹽、醋、胡椒粉、雞精;
6、待鍋開后倒入豆腐條、冬筍絲、肉絲,勾薄芡,撒上蔥、姜絲、香菜末 , 即可出鍋 。

白灼鮮魷魚
制作工藝:灼口味:香辣
主料:魷魚(鮮)300克
調(diào)料:大蔥7克、姜3克、胡椒粉3克、香菜5克、醬油3克、白砂糖4克、味精3克、辣椒(紅、尖)10克、花生油20克
擺在盤內(nèi),撒上蔥姜絲、香菜段、尖椒絲,再澆上白灼汁 , 然后將油燒至八成熱,澆在上面即可
1、將魷魚板切麥穗花刀,蔥姜切絲 , 香菜洗凈切段 。
2、鍋內(nèi)燒開水,下入魷魚花焯熟,撈出備用 。
3、取碗放入生抽、糖、味精、胡椒粉調(diào)成白灼汁 。
4、把焯熟的魷魚花

什錦燴雞
制作工藝:燴口味:咸鮮味
主料:雞400克
配料:海參(水浸)75克、香菇(鮮)25克、冬筍50克、魚肚75克、火腿25克、蝦仁15克、油菜100克、雞肫30克、豬肚100克
調(diào)料:鹽7克、味精2克、料酒5克、大蔥5克、姜5克、胡椒粉10克、花生油50克、淀粉(豌豆)2克
1、雞放入水鍋煮熟,剔骨切成片;
2、蔥切條 , 姜切塊;
3、鍋放底油,下蔥、姜爆香 , 添清湯;
4、下魚肚、海參、鹽、料酒、味精,慢火煨1分鐘;
5、冬筍切秋葉片焯水;
6、雞肫、肚尖去筋皮 , 剞十字花刀,改刀成塊;
7、雞肫、肚尖與青菜下水鍋氽透;
8、鍋放底油燒熱,將大蔥、姜下鍋炸出香味撈出;
9、鍋內(nèi)烹酒,添湯,下鹽、加雞、海參、香菇、冬筍、魚肚、蝦仁、青菜、雞肫、肚尖、味精和胡椒粉;
10、燉煮至湯汁濃厚,用濕淀粉勾薄芡,撒火腿絲,裝入湯盆內(nèi)即成 。

肉醬豆腐
制作工藝:清蒸口味:醬香味
主料:豆腐(北)300克
調(diào)料:牛肉辣瓣醬50克、大蔥20克
1、豆腐清洗干凈 , 切成小塊置于盤中;
2、蔥洗凈切成蔥花;
3、將肉醬罐打開,撒于豆腐塊上;
4、用隔水法蒸10分鐘后取出;
5、最后 , 撒上蔥花即可食用了 。

鮮菇炒菜花
制作工藝:生炒口味:咸鮮味
主料:蘑菇(鮮蘑)200克、菜花150克
調(diào)料:鹽2克、味精1克、淀粉(豌豆)5克、色拉油30克
1、將菜花洗凈掰成小朵 , 放入開水鍋內(nèi)氽一下;
2、淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用;
3、鍋架火上,放油燒至七成熱,下鮮蘑菇煸炒一下;
4、加入素湯30毫升、精鹽、味精,燒沸;
5、放入菜花煸炒至熟,用水淀粉勾芡即成 。

燒家常豆腐
制作工藝:燒口味:麻辣味
主料:豆腐(南)200克、木耳(水發(fā))、20克、冬筍20克、豬肉(肥瘦)35克、青蒜20克
調(diào)料:植物油75克、豆豉15克、豆瓣20克、醬油12克、料酒6克、辣椒粉10克、花椒粉1克、淀粉(玉米)10克、白砂糖2克、味精1克、大蔥15克、大蒜10克
1、將豆腐切成約1厘米見方的?。誑匈酆罄壇齟茫?br>2、水發(fā)黑木耳撕成小朵,冬筍切片;
3、豬肉切碎成肉末待用;
4、蔥切成蔥花、蒜剁細(xì)成泥、姜切末均備用;
5、鍋上火倒入油燒熱 , 下豬肉末煸酥,加豆豉剁碎、郫縣辣醬、蔥花、姜末、蒜泥炒出香味;
6、下入辣椒面炒出紅油,烹入料酒、醬油 , 加白糖和清水適量;
7、下入豆腐,黑木耳冬筍片和燒片刻;
8、撒味精 , 用濕淀粉勾芡,撒上青蒜段和花椒面即成 。

醋熘卷心菜
制作工藝:醋溜口味:酸咸味
主料:圓白菜300克
調(diào)料:醋25克、辣椒(紅、尖、干)5克、大豆油75克、花椒5克、醬油4克、鹽2克、白砂糖2克、味精1克、香油1克、淀粉(豌豆)5克
1、卷心菜洗凈切成3厘米見方的塊,用刀拍松,用鹽拌勻待用;
2、干辣椒切絲;
3、把糖、醋、醬油、味精、濕淀粉10克(淀粉5克加水)調(diào)成汁;
4、勺內(nèi)放豆油燒熱 , 先放花椒炸黑 , 撈去花椒;
5、再加干辣椒絲炸黃后,隨即下卷心菜翻炒;
6、待稍軟后將調(diào)好的汁倒入勺內(nèi),翻炒幾下 , 淋上香油即成 。

甘藍(lán)拌青椒絲
制作工藝:拌口味:清香味
主料:青椒500克、孢子甘藍(lán)150克
調(diào)料:大蒜5克、大蔥5克、鹽3克、味精2克、醬油10克、醋10克、胡麻油5克、蝦皮5克
1、大蒜剝?nèi)ニ庖拢绯伤饽?br>2、大蔥去根洗凈切成絲;
3、將青椒、甘藍(lán)洗凈,切成絲裝盤;
4、再放蒜末、蔥絲、鹽、味精、醬油、醋、花椒油、蝦皮,拌勻即可 。
五香干炒肉丁
制作工藝:滑炒口味:咸鮮味
主料:豬肉(肥瘦)100克、香干100克
配料:黃瓜125克
調(diào)料:淀粉(豌豆)10克、植物油30克、黃酒5克、鹽2克、味精1克、胡椒粉2克、香油5克
1、將黃瓜、五香干、肉洗凈切成?。?br>2、將肉丁用些干淀粉拌勻,用滾水飛熟 , 待用;
3、剩余淀粉加水調(diào)勻成濕淀粉備用;
4、用油起鍋,將黃瓜丁、五香干?。旁詮? ,加上肉丁拋勻,贊入紹酒,注入些滾水,用精鹽、味精調(diào)味,撒上些胡椒粉,用濕淀粉打芡,加些包尾油,麻油和勻上碟便成 。

粉絲蛋皮絲
制作工藝:拌口味:咸鮮味
主料:雞蛋260克、粉絲150克
配料:菠菜200克
調(diào)料:香油10克、醋10克、蝦米10克、鹽3克、味精2克、大蒜5克
1、將粉絲、海米分別用水泡發(fā)好,備用;
2、大蒜去皮剁成末待用;
3、菠菜摘洗干凈后切成長5厘米的段,放入沸水中焯一下,撈出用涼開水過涼擠干水分;
4、水發(fā)粉絲切成8厘米長的段;
5、雞蛋打入碗內(nèi),加少許精鹽攪勻;
6、炒鍋置火上,放入香油燒至五成熱,雞蛋液倒入鍋內(nèi),將鍋轉(zhuǎn)動(dòng),使蛋液攤開成較薄的蛋皮,翻面煎一下,取出放案板上切成絲;
7、菠菜、粉絲、蛋皮絲、醋、精鹽、味精、蒜末和香油一起放入盆中,調(diào)拌均勻裝盤后撒上水發(fā)海米即可 。

香菇炒菜心
制作工藝:生炒口味:清香味
主料:油菜心300克
配料:香菇(干)30克
調(diào)料:鹽2克、植物油30克、白砂糖15克、味精1克
1、將香菇洗凈后放溫水中泡發(fā),撈出瀝去水,去柄,切小塊;
2、將油菜心去根洗凈,撈出瀝水,大棵的在根部縱向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒;
3、將炒鍋置大火上,倒入植物油,燒至油鍋冒煙時(shí)放入香菇先炒幾下再下油菜心;
4、炒至變軟色變綠時(shí)加入精鹽、白糖和泡香菇的水,蓋上鍋蓋燒3分鐘,加入味精炒勻后盛入盤內(nèi)即可上桌供食 。

生拌彩絲
制作工藝:拌口味:香辣
主料:海帶(鮮)200克
配料:青椒50克、柿子椒50克
調(diào)料:姜10克、大蒜10克、鹽2克、味精2克、醬油5克、醋5克、甜面醬5克、白砂糖10克、香油10克
1、大蒜去皮搗成蒜茸備用;
2、海帶切成絲 , 放入開水鍋中焯2分鐘,用冷水沖涼 , 瀝去水分;
3、青椒和紅椒去籽,洗凈,切成絲,放入開水鍋內(nèi)略燙一下?lián)瞥觯脹鏊疀_涼,瀝去水分;
4、生姜切絲;
5、海帶絲、紅椒絲、青椒絲和生姜絲一起放入盆內(nèi),加入醬油、甜面醬、白糖、精鹽、味精、醋和蒜茸,拌勻裝盤,淋入香油即成

素炒豆苗
制作工藝:清炒口味:清香味
主料:豌豆苗400克
調(diào)料:色拉油30克、白砂糖10克、鹽2克、味精1克
1、鮮嫩豆苗洗凈,撈出瀝水;
2、色拉油放入炒鍋炒熱,放入豆苗迅速翻炒;
3、再放入精鹽、白糖、味精,加入素高湯20毫升,炒勻即可 。

虎皮青椒
制作工藝:熟炒口味:酸咸味
主料:青椒400克
調(diào)料:鹽2克、醬油6克、醋10克、味精3克、色拉油70克
1、青椒去蒂,洗凈,放入七成熱油中炸至皮酥至熟時(shí)撈起,瀝干油;
2、炒鍋留少許余油 , 下青椒、鹽、味精、醬油、醋,炒勻入味后,起鍋裝盤即成 。

冬菇豆腐湯
制作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:香菇(鮮)100克、豆腐(北)300克
配料:冬筍50克、油菜10克
調(diào)料:醬油25克、味精1克、鹽2克、香油1克
1、將冬菇放入溫水泡透 , 去蒂洗凈,控去水;
2、豆腐切成小塊,入沸水鍋中略氽撈出;
3、冬筍切成片,也放入開水鍋中氽一氽撈出;
4、湯鍋?zhàn)鹕?nbsp;, 倒入清湯,下冬菇、冬筍片燒沸;
5、放精鹽、味精、醬油、綠菜葉、豆腐塊燒3分鐘;
6、淋入芝麻油,出鍋裝入大湯碗 。

韭菜蛋餅
制作工藝:生煎口味:咸鮮味
主料:雞蛋350克、小麥面粉400克、韭菜400克
調(diào)料:鹽3克、料酒10克、大蔥5克、植物油30克
1、將嫩韭菜擇洗干凈,瀝水后切成小段;
2、蔥洗凈,切成細(xì)末;
3、把雞蛋打入碗內(nèi),用力攪打均勻;
4、面粉加水和成薄漿,加入打好的蛋液、料酒、精鹽和蔥花,隨即再將韭菜倒入拌勻;
5、炒鍋置火上,加底油燒熱 , 用勺舀面糊入鍋攤?。矯娑技寤坪? ,即可出鍋 。

熗西蘭花
制作工藝:熗口味:椒麻味
主料:西蘭花500克
調(diào)料:鹽5克、大蔥5克、姜5克、胡麻油10克
1、將西蘭花掰成小朵,洗凈,放入開水鍋中煮沸斷生,撈出瀝凈水 , 放在盤子里;
2、蔥、姜分別洗凈,蔥切蔥花,姜切成末;
3、在西蘭花上撒上精鹽 , 放上蔥花、姜末,把花椒油加熱后熗上即成 。

青蒜炒黃豆芽
制作工藝:生炒口味:辣味
主料:黃豆芽450克、青蒜100克
調(diào)料:色拉油50克、鹽5克、味精3克、白砂糖2克、辣椒粉8克、香油10克
1、將青蒜洗凈,切成1.5厘米長的段;
2、將黃豆芽掐去根須 , 洗凈撈出,瀝干水分;
3、鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱下入辣椒粉略煸;
4、再放入黃豆芽、精鹽、味精、白糖炒拌均勻,再放入青蒜段炒拌斷生,淋香油,出鍋裝盤即可 。

玉米筍炒芥藍(lán)菜
制作工藝:清炒口味:清香味
主料:芥藍(lán)250克、玉米筍(罐裝)100克
配料:大蒜10克
調(diào)料:鹽3克、江米酒10克、植物油20克
1、芥藍(lán)菜洗凈,切段;
2、大蒜去皮切末;
3、玉米筍洗凈 , 切成斜段,并放入開水中氽燙一下?lián)瞥觯瑸r干水分;
4、鍋中倒入20克油燒熱 , 爆香蒜末,再放入芥藍(lán)菜及玉米筍炒熟;
5、最后,加調(diào)味料(鹽、米酒)調(diào)勻就可以了 。

青蒜燒豆腐
制作工藝:紅燒口味:蒜香味
主料:豆腐(北)250克
配料:青蒜100克、豬肉(肥瘦)50克
調(diào)料:色拉油20克、醬油2克、白砂糖3克、香油3克、淀粉(豌豆)5克
1、青蒜清洗干凈后切斜段 , 蒜白與蒜青分開備用;
2、豬肉洗凈絞碎;
3、豆腐切方塊;
4、鍋中倒入20克油,先將肉炒松,再放入蒜白少香;
5、放進(jìn)切好的豆腐塊及調(diào)味料(高湯3/4杯、醬油2克、糖3克、麻油3克)所有材料,先用大火煮開,再改用小火煮約五分鐘,放入青蒜;
6、最后用淀粉、水勾芡后即可盛出 。

誰能提供實(shí)用的家宴菜譜其實(shí)有賓客來的時(shí)候,準(zhǔn)備很多菜,主要一個(gè)是快捷 。再一個(gè)是,菜肴要看起來比較能給自家掙面子的才是好,對吧,我家人也蠻多的,一般過年過節(jié)來家吃飯的人也不少 。做那么多人的飯,是很累人 。

一般來說一桌菜,有雞,有魚,是比較合適的,再有一個(gè)湯 , 4個(gè)涼菜4個(gè)熱炒菜 。這樣一桌,10個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)就不錯(cuò)了 。一般涼菜有季節(jié)性,選擇當(dāng)季的蔬果涼拌,自己靈活掌握 , 熱炒也一樣,推薦用一些準(zhǔn)備起來不復(fù)雜的菜來炒一些肉絲,肉片 。

雞的做法
粗獷熱鬧的
大盤雞

首先把買回來的雞收拾干凈,然后剁成大小合適的塊 。用五香粉,醬油 , 酒,姜片 , 鹽腌漬起來 。然后每一只雞準(zhǔn)備中等大小土豆2個(gè) 。大青椒4個(gè) 。洋蔥中等大小一個(gè) 。其他蔥姜蒜適量 。干辣椒適量 。八角每一只雞準(zhǔn)備4個(gè),桂皮適量,花椒適量 。

土豆去皮切成滾刀塊,青椒去籽掰成小塊 , 洋蔥切掉頭尾切成8瓣 。蔥切小段,姜切片 , 大蒜拍破 。

起油鍋,燒油少許 , 下蔥姜蒜,干辣椒炒香后 , 下雞肉 。翻炒幾下,雞肉變色后 , 倒入白酒適量,繼續(xù)翻炒,加醬油適量(上色就好,不要太多),鹽糖適量 。如果準(zhǔn)備的很多的話,這個(gè)時(shí)候借助一下高壓鍋,會(huì)提高很多效率,把炒到這個(gè)步驟的雞,和土豆一起倒在高壓鍋里 , 略加一些水 。把花椒桂皮八角用調(diào)料盒子包起來,放進(jìn)去 。加蓋子燜,上汽后轉(zhuǎn)中小火10分鐘就可以了,放氣倒在炒鍋里,加入洋蔥和青椒,雞精,略燒一會(huì),用大盤子分裝出鍋就好了 。

大大一盤,看著很豐富,還可以做點(diǎn)面條上桌拌著吃 。很熱鬧的菜 。

精致細(xì)膩的
香酥雞 。

買整個(gè)的小公雞,一斤半一只的最好 。
這個(gè)菜費(fèi)功夫,但是不難 , 你可以早點(diǎn)準(zhǔn)備,買好的雞,收拾干凈后,用炒過的花椒鹽里面擦一遍,然后放在大盆里加蓋子腌一天 。然后裝在盤子或大碗里,加黃酒少許 , 姜片蔥段 , 少許白糖,上籠蒸熟,大約需蒸一個(gè)小時(shí)左右,然后取出晾涼 。用少許面粉,加入老抽和糖,加小半碗水?dāng)嚢杈鶆颍盟⒆油吭陔u身上,放涼 , 下鍋炸,大火,炸到顏色變深,表皮發(fā)脆就好了,略改刀后就可以上桌 , 配椒鹽一碟 。
我小時(shí)候家宴的話,最喜歡這個(gè)菜,尤其是翅膀尖爪子頭那些炸的骨頭都酥了的地方 。

清淡簡單的
酒蒸雞 。

和上一道菜一樣,要買嫩嫩的小公雞,收拾干凈后,在肚子里塞進(jìn)蔥結(jié),姜片 , 香菇,去殼栗子(可放,沒有放點(diǎn)白果也行,這個(gè)也沒有的話不放也沒關(guān)系) 。均要適量 。
然后準(zhǔn)備黃酒一斤,放鍋里加八角4個(gè),桂皮一片燒開 。準(zhǔn)備大碗 , 放進(jìn)雞后,吧黃酒倒進(jìn)去,加數(shù)個(gè)紅棗,幾粒枸杞 , 鹽適量 。上籠蒸一個(gè)半小時(shí)到酥爛即可 。
清淡而富有原味,淡淡的酒香也很棒,這個(gè)雞半菜半湯,上桌的時(shí)候淋幾滴香油也很棒 。

還可以準(zhǔn)備幾個(gè)魚的菜

一般淡水魚燒著吃的比較多,海水魚如果是在產(chǎn)地,蒸著吃的比較多 。
介紹一個(gè)出菜很快的魚 。

家常平鍋燉鯉魚

準(zhǔn)備中等大小的鯉魚,一桌一條 , 你準(zhǔn)備好幾條都行 。收拾干凈后,兩面劃幾刀,到后用鹽酒腌漬 。切蔥姜適量 , 準(zhǔn)備幾片大白菜葉子 。腌好的魚拍上面粉,下鍋煎到兩面金黃 , 另外準(zhǔn)備平底鍋一口,大一點(diǎn)深一點(diǎn)的,沒有的話炒菜鍋也行 。把洗干凈的完整白菜葉子放進(jìn)去 , 鋪平整,不要漏出鍋底,然后放入蔥姜蒜 。把魚一條條排在上面 。魚上面再撒些蔥姜蒜 。然后倒些啤酒,醬油,放鹽,糖 , 胡椒粉,雞精 。喜歡吃辣可以放點(diǎn)辣椒 。放兩個(gè)八角 。然后略加水 , 和魚持平就好,然后用大火催開,小火燉到湯汁收到一半的時(shí)候就可以了,用盤子分裝魚 , 淋一些湯汁上去就好 。

燒一條魚也要那么久,鋪了白菜不沾底,一次可以燒很多,我用這個(gè)辦法一次燒過8條大刀魚 。魚一多,味道也濃厚了些 。

蒸魚就更簡單了,魚身劃幾下,到點(diǎn)酒加點(diǎn)鹽 , 水開后蒸8分鐘,出鍋撒蔥絲青紅辣椒絲等,澆一勺熱油 。

其他的一些茄汁魚糖醋魚等,都是需要先炸制,和煎魚一樣先腌過,拍面粉,用寬油來炸,先用中火,大概5成熱的炸一下,然后火轉(zhuǎn)小一點(diǎn),炸一兩分鐘,再轉(zhuǎn)大火 , 炸一分鐘左右,再轉(zhuǎn)小火炸一兩分鐘,再轉(zhuǎn)大火炸30秒左右就可以了 , 然后勾番茄汁或糖醋汁,加蔥花姜末 , 把魚放進(jìn)去翻勻就可以了 。炸過的魚也可以紅燒 。

涼菜適合買一點(diǎn)熟的肉類,比如醬牛肉,鹽水鴨,香腸等,回來自己加工一下,很快 。比如牛肉,切薄片,然后準(zhǔn)備一點(diǎn)干辣椒粉 , 胡椒粉,花椒粉,芝麻 , 白糖,蔥花,蒜末,混合后 , 用一勺熱油潑上去,然后和牛肉拌勻,加少許醋就是一個(gè)川味的涼拌牛肉 。鹽水鴨切成條裝 , 備一個(gè)加了點(diǎn)糖的醋碟沾著吃,可以減輕咸味 。香腸等切片再稍微蒸一下 , 晶瑩透亮,也很有食欲 。另外就是一定要準(zhǔn)備一些開胃爽口的素菜 。

爽口木耳是個(gè)好選擇,這個(gè)菜本來用泡開水后去皮核桃仁來拌的,不過剝桃仁實(shí)在是很麻煩 。可以改用超市賣的去皮的杏仁罐頭代替 。
首先把木耳泡發(fā),洗干凈,去掉大根 , 用手撕成片 , 淘洗干凈 。瀝干水分后,倒在容器里,桃仁或杏仁,用開水煮一滾后,用白醋適量浸泡10分鐘 。然后切少許的洋蔥絲,用一小勺熱油淋過,加鹽少許,糖少許,雞精少許,與木耳和泡好的桃仁或杏仁一起拌勻即可 。
黑木耳還可以改成白木耳拌,白木耳很脆,泡發(fā)后拌的時(shí)候略加點(diǎn)蒜泥,和陳醋,就是假海蜇 。

還有一個(gè)姜汁瓜條 , 也是酸甜可口的 。
你晚上要吃飯的話,早上起來吧黃瓜去皮切成條 , 用半杯白醋加半杯白糖加1杯水加1勺鹽兩勺姜汁這樣的比例混合起來浸泡瓜條到飯時(shí),取出瓜條,撒一點(diǎn)姜末和紅椒圈就好了 。姜汁把姜搗爛略加水,攪拌均勻,擰出渣滓來就好了 。不愛吃姜的話,不放姜也可以,就是一個(gè)簡單的酸甜瓜條

還有涼拌金針菇要加一點(diǎn)紅辣椒油,好吃好看 。拌茄子不能碰鐵器 , 不然會(huì)發(fā)黑 。拌海鮮要準(zhǔn)備蒜泥和醋,這樣才去腥 。油炸干果類的,用溫水先泡個(gè)15分鐘再炸 , 會(huì)比較脆 。要做酥炸食品的話,掛糊的比例是一份面粉對半份淀粉對半份油對半份蛋清,略加鹽攪拌均勻 , 太干了就加一點(diǎn)點(diǎn)溫水稀釋,以筷子提起來裹著均勻一層就好 。

熱菜也是兩葷兩素比較好,一般用一些容易收拾的菜炒肉類,比如蒜苔炒肉絲,蘑菇炒肉片,燴海味菜用蝦仁燴青豆玉米,用魷魚燴韭黃蒜黃 。要是蝦的季節(jié),又不是在很貴的地方,蝦在18到25塊一斤的規(guī)格一桌上一盤,半斤左右的白灼蝦,油炸蝦,也很不錯(cuò),簡單做 , 而且可以吃很久 。。。。其他就是配兩個(gè)應(yīng)季的素菜,也可以做點(diǎn)比如玉米筍燴面筋 絲瓜炒毛豆等菜,帶一點(diǎn)點(diǎn)湯汁,濕濕潤潤的比較下飯 。

我介紹的菜都是以剩時(shí)間力氣為主的 , 因?yàn)樽瞿敲炊嗳说牟撕芾壅O 。。當(dāng)然了,網(wǎng)絡(luò)上可以找到很多其他的菜的種類,可以自己斟酌著搭配啦 。

再來就是成本計(jì)算

我是以我這里(天津市)的物價(jià)來計(jì)算的

雞肉
整雞:6元左右一斤 一只大約在18-20元左右

鯉魚:5.5元左右一斤 1斤半的魚大概在8.25元

7厘米的蝦18一斤,10厘米的24一斤 15厘米的40一斤 。用10厘米的蝦半斤12元

其他肉類按一桌一斤半的用量來算 , 現(xiàn)在10.5一斤大約15.75

其他菜肴按60元一桌算 。

熟肉涼菜按40元一桌算 。

成本大約在164-166,再加些酒水飲料,大約200多就夠了吧 。家宴這樣也還算可以了吧,要是覺得還不夠豐盛,可以加點(diǎn)其他硬菜,呵呵 。

家宴十人一桌菜譜 。快!【每日菜譜家常菜做法】其實(shí)有賓客來的時(shí)候,準(zhǔn)備很多菜,主要一個(gè)是快捷 。再一個(gè)是,菜肴要看起來比較能給自家掙面子的才是好,對吧,我家人也蠻多的,一般過年過節(jié)來家吃飯的人也不少 。做那么多人的飯 , 是很累人 。

一般來說一桌菜,有雞,有魚,是比較合適的,再有一個(gè)湯,4個(gè)涼菜4個(gè)熱炒菜 。這樣一桌 , 10個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)就不錯(cuò)了 。一般涼菜有季節(jié)性,選擇當(dāng)季的蔬果涼拌,自己靈活掌握 , 熱炒也一樣,推薦用一些準(zhǔn)備起來不復(fù)雜的菜來炒一些肉絲 , 肉片 。

雞的做法
粗獷熱鬧的
大盤雞

首先把買回來的雞收拾干凈,然后剁成大小合適的塊 。用五香粉 , 醬油,酒,姜片 , 鹽腌漬起來 。然后每一只雞準(zhǔn)備中等大小土豆2個(gè) 。大青椒4個(gè) 。洋蔥中等大小一個(gè) 。其他蔥姜蒜適量 。干辣椒適量 。八角每一只雞準(zhǔn)備4個(gè),桂皮適量,花椒適量 。

土豆去皮切成滾刀塊,青椒去籽掰成小塊,洋蔥切掉頭尾切成8瓣 。蔥切小段,姜切片 , 大蒜拍破 。

起油鍋 , 燒油少許,下蔥姜蒜,干辣椒炒香后,下雞肉 。翻炒幾下,雞肉變色后 , 倒入白酒適量 , 繼續(xù)翻炒,加醬油適量(上色就好,不要太多),鹽糖適量 。如果準(zhǔn)備的很多的話,這個(gè)時(shí)候借助一下高壓鍋 , 會(huì)提高很多效率,把炒到這個(gè)步驟的雞,和土豆一起倒在高壓鍋里,略加一些水 。把花椒桂皮八角用調(diào)料盒子包起來 , 放進(jìn)去 。加蓋子燜,上汽后轉(zhuǎn)中小火10分鐘就可以了,放氣倒在炒鍋里,加入洋蔥和青椒,雞精,略燒一會(huì),用大盤子分裝出鍋就好了 。

大大一盤,看著很豐富,還可以做點(diǎn)面條上桌拌著吃 。很熱鬧的菜 。

精致細(xì)膩的
香酥雞 。

買整個(gè)的小公雞,一斤半一只的最好 。
這個(gè)菜費(fèi)功夫 , 但是不難,你可以早點(diǎn)準(zhǔn)備,買好的雞 , 收拾干凈后,用炒過的花椒鹽里面擦一遍,然后放在大盆里加蓋子腌一天 。然后裝在盤子或大碗里 , 加黃酒少許,姜片蔥段 , 少許白糖,上籠蒸熟 , 大約需蒸一個(gè)小時(shí)左右 , 然后取出晾涼 。用少許面粉,加入老抽和糖,加小半碗水?dāng)嚢杈鶆颍盟⒆油吭陔u身上 , 放涼,下鍋炸,大火,炸到顏色變深,表皮發(fā)脆就好了,略改刀后就可以上桌,配椒鹽一碟 。
我小時(shí)候家宴的話,最喜歡這個(gè)菜,尤其是翅膀尖爪子頭那些炸的骨頭都酥了的地方 。

清淡簡單的
酒蒸雞 。

和上一道菜一樣,要買嫩嫩的小公雞,收拾干凈后,在肚子里塞進(jìn)蔥結(jié),姜片,香菇,去殼栗子(可放,沒有放點(diǎn)白果也行 , 這個(gè)也沒有的話不放也沒關(guān)系) 。均要適量 。
然后準(zhǔn)備黃酒一斤,放鍋里加八角4個(gè),桂皮一片燒開 。準(zhǔn)備大碗,放進(jìn)雞后,吧黃酒倒進(jìn)去,加數(shù)個(gè)紅棗,幾粒枸杞,鹽適量 。上籠蒸一個(gè)半小時(shí)到酥爛即可 。
清淡而富有原味,淡淡的酒香也很棒 , 這個(gè)雞半菜半湯,上桌的時(shí)候淋幾滴香油也很棒 。

還可以準(zhǔn)備幾個(gè)魚的菜

一般淡水魚燒著吃的比較多 , 海水魚如果是在產(chǎn)地,蒸著吃的比較多 。
介紹一個(gè)出菜很快的魚 。

家常平鍋燉鯉魚

準(zhǔn)備中等大小的鯉魚,一桌一條,你準(zhǔn)備好幾條都行 。收拾干凈后,兩面劃幾刀,到后用鹽酒腌漬 。切蔥姜適量 , 準(zhǔn)備幾片大白菜葉子 。腌好的魚拍上面粉,下鍋煎到兩面金黃,另外準(zhǔn)備平底鍋一口,大一點(diǎn)深一點(diǎn)的,沒有的話炒菜鍋也行 。把洗干凈的完整白菜葉子放進(jìn)去,鋪平整,不要漏出鍋底,然后放入蔥姜蒜 。把魚一條條排在上面 。魚上面再撒些蔥姜蒜 。然后倒些啤酒,醬油,放鹽,糖,胡椒粉,雞精 。喜歡吃辣可以放點(diǎn)辣椒 。放兩個(gè)八角 。然后略加水 , 和魚持平就好,然后用大火催開,小火燉到湯汁收到一半的時(shí)候就可以了,用盤子分裝魚,淋一些湯汁上去就好 。

燒一條魚也要那么久,鋪了白菜不沾底 , 一次可以燒很多,我用這個(gè)辦法一次燒過8條大刀魚 。魚一多,味道也濃厚了些 。

蒸魚就更簡單了,魚身劃幾下,到點(diǎn)酒加點(diǎn)鹽 , 水開后蒸8分鐘,出鍋撒蔥絲青紅辣椒絲等,澆一勺熱油 。

其他的一些茄汁魚糖醋魚等,都是需要先炸制,和煎魚一樣先腌過,拍面粉,用寬油來炸,先用中火,大概5成熱的炸一下,然后火轉(zhuǎn)小一點(diǎn) , 炸一兩分鐘,再轉(zhuǎn)大火,炸一分鐘左右,再轉(zhuǎn)小火炸一兩分鐘,再轉(zhuǎn)大火炸30秒左右就可以了,然后勾番茄汁或糖醋汁,加蔥花姜末,把魚放進(jìn)去翻勻就可以了 。炸過的魚也可以紅燒 。

涼菜適合買一點(diǎn)熟的肉類,比如醬牛肉,鹽水鴨,香腸等 , 回來自己加工一下,很快 。比如牛肉,切薄片,然后準(zhǔn)備一點(diǎn)干辣椒粉 , 胡椒粉,花椒粉,芝麻,白糖 , 蔥花 , 蒜末,混合后,用一勺熱油潑上去,然后和牛肉拌勻,加少許醋就是一個(gè)川味的涼拌牛肉 。鹽水鴨切成條裝 , 備一個(gè)加了點(diǎn)糖的醋碟沾著吃,可以減輕咸味 。香腸等切片再稍微蒸一下,晶瑩透亮,也很有食欲 。另外就是一定要準(zhǔn)備一些開胃爽口的素菜 。

爽口木耳是個(gè)好選擇 , 這個(gè)菜本來用泡開水后去皮核桃仁來拌的,不過剝桃仁實(shí)在是很麻煩 。可以改用超市賣的去皮的杏仁罐頭代替 。
首先把木耳泡發(fā),洗干凈,去掉大根,用手撕成片,淘洗干凈 。瀝干水分后 , 倒在容器里 , 桃仁或杏仁,用開水煮一滾后,用白醋適量浸泡10分鐘 。然后切少許的洋蔥絲,用一小勺熱油淋過 , 加鹽少許,糖少許,雞精少許,與木耳和泡好的桃仁或杏仁一起拌勻即可 。
黑木耳還可以改成白木耳拌,白木耳很脆 , 泡發(fā)后拌的時(shí)候略加點(diǎn)蒜泥,和陳醋,就是假海蜇 。

還有一個(gè)姜汁瓜條,也是酸甜可口的 。
你晚上要吃飯的話,早上起來吧黃瓜去皮切成條,用半杯白醋加半杯白糖加1杯水加1勺鹽兩勺姜汁這樣的比例混合起來浸泡瓜條到飯時(shí),取出瓜條,撒一點(diǎn)姜末和紅椒圈就好了 。姜汁把姜搗爛略加水 , 攪拌均勻 , 擰出渣滓來就好了 。不愛吃姜的話,不放姜也可以,就是一個(gè)簡單的酸甜瓜條

還有涼拌金針菇要加一點(diǎn)紅辣椒油 , 好吃好看 。拌茄子不能碰鐵器,不然會(huì)發(fā)黑 。拌海鮮要準(zhǔn)備蒜泥和醋,這樣才去腥 。油炸干果類的,用溫水先泡個(gè)15分鐘再炸,會(huì)比較脆 。要做酥炸食品的話 , 掛糊的比例是一份面粉對半份淀粉對半份油對半份蛋清,略加鹽攪拌均勻,太干了就加一點(diǎn)點(diǎn)溫水稀釋 , 以筷子提起來裹著均勻一層就好 。

熱菜也是兩葷兩素比較好,一般用一些容易收拾的菜炒肉類,比如蒜苔炒肉絲,蘑菇炒肉片,燴海味菜用蝦仁燴青豆玉米,用魷魚燴韭黃蒜黃 。要是蝦的季節(jié),又不是在很貴的地方,蝦在18到25塊一斤的規(guī)格一桌上一盤,半斤左右的白灼蝦,油炸蝦,也很不錯(cuò) , 簡單做 , 而且可以吃很久 。。。。其他就是配兩個(gè)應(yīng)季的素菜 , 也可以做點(diǎn)比如玉米筍燴面筋 絲瓜炒毛豆等菜,帶一點(diǎn)點(diǎn)湯汁,濕濕潤潤的比較下飯 。

我介紹的菜都是以剩時(shí)間力氣為主的,因?yàn)樽瞿敲炊嗳说牟撕芾壅O 。。當(dāng)然了,網(wǎng)絡(luò)上可以找到很多其他的菜的種類,可以自己斟酌著搭配啦 。

再來就是成本計(jì)算

我是以我這里(天津市)的物價(jià)來計(jì)算的

雞肉
整雞:6元左右一斤 一只大約在18-20元左右

鯉魚:5.5元左右一斤 1斤半的魚大概在8.25元

7厘米的蝦18一斤,10厘米的24一斤 15厘米的40一斤 。用10厘米的蝦半斤12元

其他肉類按一桌一斤半的用量來算,現(xiàn)在10.5一斤大約15.75

其他菜肴按60元一桌算 。

熟肉涼菜按40元一桌算 。

成本大約在164-166,再加些酒水飲料 , 大約200多就夠了吧 。家宴這樣也還算可以了吧 , 要是覺得還不夠豐盛,可以加點(diǎn)其他硬菜,呵呵 。