龍蝦怎么做好吃呀?酥皮大龍蝦的做法:
主料:大龍蝦1只(約1 500克) , 荸薺100克,蒜薹250克,西蘭花100克,面包粉250克,川鹽、 雞蛋清、胡椒粉、味精、姜、蔥、濕淀粉、椒鹽味料、精煉油各適量 。
1.大龍蝦洗凈 , 剔出蝦肉,剁成綠豆大小的粒;荸薺洗凈去皮剁成細粒;姜、蔥搗成汁;西蘭花入沸水鍋中焯斷出撈出,用川鹽、味精、麻油拌上味;蒜薹焯斷生拌味后編成辮形花待用 。
2.大龍蝦肉粒、荸薺粒入盆,加姜、蔥汁、川鹽、味精、雞蛋清、濕淀粉、胡椒粉攪勻呈干糊狀備用 。
3.取大盤一個,先撒上一層面粉,再將蝦茸擠成24個圓子 , 放在面包粉上,滾粘上一層面包粉 , 待用 。
4.鍋置火上,放精煉油燒至七成熱時,將大龍蝦殼整理成形,入鍋炸至定型成熟后,撈入盤中擺好 , 再將蝦茸圓子入鍋炸至呈金黃色且熟時,撈出入蝦殼中間,兩邊鑲上西蘭花 , 另將蒜薹花、椒鹽味料入小盤中,同時上桌即成 。
奶香炭烤大龍蝦
原料:鮮活大龍蝦
檸檬,黃油(butter) , 黑胡椒
1. 大鍋水煮開后,將大龍蝦放入煮一分鐘左右至不再動彈即可;(蝦肉仍為透明色)
2. 將大龍蝦頭背部剪開翻平,去除蝦腸及雜物;用刀背敲開大蝦鉗;
3. 烤架燒熱后,放入大龍蝦,背部朝上;灑上少許黑胡椒粉 , 融化的奶油,以中火烤3分鐘左右;
4. 將大龍蝦翻身續烤 , 至蝦肉變色至熟即可,有金黃的烤痕為佳;
5. 灑上少許新鮮檸檬汁,趁熱食用
澳洲大龍蝦
1、購買的時候,盡量挑鮮活的 。
2、鹽,橄欖油,白胡椒粒 , 檸檬 。
3、烹飪 先按照龍蝦的尺寸準備好鍋里的水 , 讓水量保證能蓋過龍蝦 。水一定要蓋過去 , 但這是為了測量水量,然后要拿出來 。記?。嚎鹿?。然后把冷水放在火上燒,同時放入鹽 , 一大勺,白胡椒粒大概三十粒左右,鹽的量要讓水稍微咸一些 , 以便入味 。白胡椒,不能用花椒 。等水沸騰了,把龍蝦放進去,并用勺子輕輕壓一壓,別翹在水面上 。然后蓋好鍋蓋,煮 。時間到了以后,就可以把火關掉 , 然后把龍蝦拿出來 。
4、把橄欖油倒入一個小碗里 , 量多少自己掌握 , 反正就是用來蘸著吃的,應該不需要太大的量 。然后把檸檬切開,擠檸檬汁滴入橄欖油,然后放一點點鹽,咸淡看個人口味決定了 。最后再把白胡椒磨一些放入橄欖油里,然后攪拌均勻就可以吃了 。
5.龍蝦,從中間剖開,肯定容易吃一些 。別忘了看看龍蝦后背的黑線,如果有,最好挑出來不吃的 。
龍蝦怎么做好吃?小龍蝦怎么做才好吃?蒜蓉小龍蝦絕對是你的不二選擇
龍蝦怎么做好吃?不需油炸、清洗新技巧很方便
龍蝦怎么做才好吃?【龍蝦怎么做好吃?】蔥姜蒜剁成沫準備好,大蝦洗凈蝦頭、肉、殼分離,用蔥姜蒜片、食鹽、黃酒腌10分鐘,蝦肉部分蘸取玉米淀粉準備,調好魚香汁備用;起鍋燒油炸蝦頭 , 再一次炸蝦肉,復炸至顏色金黃...
大龍蝦怎么做才好吃被譽為窮人的龍蝦,長相丑陋 , 肉質卻能媲美河豚
大龍蝦要怎么做才好吃?如果是大龍蝦,推薦幾種:
龍蝦球
主料:
900克左右的大龍蝦 。
配料:
姜、蔥、酒、精鹽、味精、胡椒粉、雞蛋清、豬朥、火腿、芫荽葉 。
做法:
取900克左右的大龍蝦,按生炊大龍蝦的方法切好起肉,并把龍蝦肉切成相等的十塊,用姜、蔥、酒、精鹽、味精、胡椒粉、雞蛋清拌均勻,略腌10分鐘;豬朥網切小方塊,上面放一小塊火腿和芫荽葉,擺成花紋,再放上龍蝦肉,包成塊狀,把龍蝦肉、龍蝦頭、尾擺成龍蝦狀 , 上蒸籠用旺火炊6-7分鐘,用原汁勾薄糊淋上.
沙律大龍蝦2006-11-08 10:02特 點: 色鮮艷,水果清香 。
主 料: 澳洲龍蝦1只(重約1.5千克),蘋果2只 , 蜜瓜1只,甜橙1只 , 黃瓜1根 。
配 料: 卡夫奇妙醬1瓶,三花淡奶15克 , 煉乳1聽 。
做 法: 1、用繩子把龍蝦須、爪系住 , 上籠蒸20分鐘后取出龍蝦肉 。
2、將蘋果、蜜瓜去皮切成2厘米見方的丁 。
3、將卡夫奇妙醬倒入一容器內,投入三花淡奶拌勻后再倒入煉乳 , 拌勻放在冰箱里冰1小時 。
4、將(2)投入(3)里拌勻放在腰盤里,將龍蝦頭和尾取出分別放在腰盤兩端,腰盤中間放水果,將龍蝦肉放在水果上,再用裱花袋裝沙律醬裱在龍蝦肉上,甜橙、黃瓜切薄片圍邊即成 。
西蘭大龍蝦
山東名菜
原 料:
龍蝦凈肉200克,西蘭花75克 , 生菜葉5片,龍蝦頭(須爪齊全)1個,龍蝦尾1個,鹽2克,料酒5毫升,味精1克 , 蛋清8克,玉米淀粉10克,高湯25克,植物油75克 。
制作過程:
1、將鮮龍蝦肉片成片,放入碗內,加鹽、味精、蛋清、淀粉抓勻漿好 。西蘭花掰成小朵,洗凈 。
2、高湯入碗內,加鹽、姜汁、味精和料酒對成調味汁 。
3、龍蝦頭、尾上屜蒸透取出 。生菜葉洗凈消毒后,鋪放在魚盤兩端 , 再把蒸好的龍蝦頭、尾分別擺在生菜葉上 。
4、炒勺上火,注入花生油燒至5成熱,把漿好的龍蝦片放入油中,用筷子攪動打散,滑透 , 隨即放入蘭花略滑,一起倒入漏勺控去油 。
5、炒勺回火上,放入蔥姜油燒熱 , 倒入滑好的龍蝦肉及蘭花,烹入對好的味汁,顛翻幾下,淋入少許蔥油,再顛翻幾下,盛入盤內龍蝦頭、尾中間即成 。
風味特點:
白綠相間 , 龍蝦頭尾紅艷,蝦肉雪白鮮嫩,蘭花翠綠脆爽,口味清鮮,造型壯麗 。
大龍蝦怎樣做好吃大龍蝦怎么做
想要烹飪出美味可口的大龍蝦,需要我們注意烹飪的方法才行 , 首先推薦芝士焗大龍蝦的方法 , 需要我們準備好大龍蝦1只、口蘑100克、洋蔥1/4個、蒜1瓣、白葡萄酒50ml、白胡椒粉1茶匙、鹽1.5茶匙、黃油20克、淡奶油200ml、芝士絲80克 。
我們把大龍蝦沖洗干凈之后就可以放到開水鍋中 , 然后選擇蓋上鍋蓋,煮上7分鐘之后就可以選擇撈出龍蝦,然后放到冰水中過涼之后就可以備用了 。等到龍蝦的溫度完全降下來之后,就可以選擇用手,把龍蝦的兩只鉗子掰下來,然后選擇龍蝦平放在案板上就可以了,之后我們用刀尖叉進龍蝦頭和身體連接的部位,然后順著頭的方向,選擇對半切開,然后把刀拔出之后 , 叉入頭和身體連接的部位,之后再順著尾巴的方向對半切開 , 取出身體中的龍蝦肉之后,把大龍蝦剩下的東西都扔掉不要 , 沖洗干凈之后保留下一個完整的龍蝦殼就可以了 。之后我們把龍蝦的鉗子,從關節部位掰開,只需要留下大龍蝦的鉗爪,對于后面的關節就不要了 。然后把鉗爪殼拽下來,讓大龍蝦肉和殼完全分離 。然后用刀,從大龍蝦鉗子根部敲開鉗殼 , 取出鉗肉之后就可以備用 。我們把取出的蝦肉切成長塊兒備用 。把口蘑洗凈之后,橫豎各切上一刀,就可以分成四瓣,洋蔥和大蒜去皮,全部切成碎末 。需要我們在鍋中倒入黃油,然后用中小火加熱之后 , 把黃油溶化,在其中放入洋蔥以及蒜末,用小火炒香之后,再在其中放入蘑菇 , 用中火炒出水份,然后選擇烹入白葡萄酒,等到酒精揮發之后在其中倒入淡奶油 , 然后調入鹽,胡椒粉 , 用中火煮濃稠 。這樣奶油蘑菇汁就制作好了 。
水煮大龍蝦同樣是吃大龍蝦的時候不錯的選擇 , 需要我們把龍蝦蝦的背部 , 用剪刀從中間剪開,翻過來之后同樣需要減開 , 然后慢慢的掰開變成兩半,之后再把蝦線完全挑出來,扔掉之后剪掉兩邊的腮 。用清水浸泡龍蝦,等上30分鐘之后 , 在期間需要換上幾次水 。把大蒜切成末之后,在鍋中需要我們放入適量的色拉油,燒熱之后及時放入蒜末進行翻炒 , 把火調成小火避免蒜末炒糊的情況產生 。把蒜末炒到微黃,然后在其中放入一勺鹽進行調味 。然后再放入適量的魚露、海鮮醬油以及蒸魚豉汁 。一起攪拌均勻之后,就可以選擇關火,把大龍蝦放到蒸屜上 , 把我們之前做好的蒜汁澆在龍蝦上 , 放到鍋上蒸10分鐘就可以吃了 。
請問大龍蝦怎么做好吃大龍蝦一般在外面吃的比較多,在家很少做,因為太貴了,所以很少拿龍蝦在家里做嘗試 , 不過要說做法我還是有幾個拿手的,有喜歡的不如做一下試一試和家人們一起品嘗一下龍蝦的美味 。蒜泥大龍蝦首先準備材料:大龍蝦,粉絲 , 金針菇,油,生抽,鹽,蠔油 , 料酒,蔥,生粉 , 首先將蔥切成蔥花,蒜切成蒜泥,生姜切碎,從背面抓住龍蝦,使龍蝦的腹部朝外,在龍蝦尾部處插入一根筷子至接近頭部處,取出筷子排尿 , 順著龍蝦蝦脊出剪開至尾部,去除蝦線,翻開頭部的蓋子,清理鰓后放入料酒蒸五分鐘備用 , 將金針菇去根洗凈,粉絲提前泡水,準備炒鍋加水燒熱,放入金針菇焯水后取出瀝干,在將粉絲放到鍋里焯水取出瀝干,將金針菇和粉絲擺在盤子里,澆生抽 , 準備炒鍋放入蒸龍蝦的汁,放入蠔油 , 生抽,湯汁調成醬汁,將龍蝦擺在盤子里,撒上香蔥,澆上醬汁 , 另起炒鍋加油燒熱,放入生姜和大蒜炒香后澆到龍蝦上就可以了 。油爆大龍蝦首先準備材料:大龍蝦,油,鹽,姜,蒜 , 蔥,料酒,干辣椒,青椒,花椒,準備好后將蔥切蔥段,干辣椒切段,姜切片,青椒切片,龍蝦清洗干凈后去除頭部和內臟后切成段 , 放入鹽水中浸泡半個小時,準備炒鍋加油燒熱,放入龍蝦炸爆炒至變色后撈出備用 , 另準備炒鍋加油燒熱,放入花椒,干辣椒,姜,蒜炒香后放入蔥段和小青椒,放入炸過的龍蝦,放入料酒炒勻后放入食鹽調味后盛盤出鍋就可以了 。
大龍蝦要怎樣弄好吃這份知味大龍蝦,吃過的人都說比專業酒店做的蒜泥蒸龍蝦之類要好吃很多 , 不信你自己試試就知道 。還有,龍蝦是在超市買的時候叫師傅給我處理的,因為這么生猛的海鮮自己也不知道該怎么伺候,再說龍蝦的殼又硬,家里也沒有這樣的工具,好在現在買的地方都有這些服務,不然想吃也只能著著流流口水 。
材料
900克左右大龍蝦1只,檸檬1片,黃油1小塊 , 姜4片,蒜頭3瓣,蔥2顆,紅辣椒半個,黑胡椒粉、鹽各適量 。
做法
1、將龍蝦處理好洗凈,對開成兩半,將對開的龍蝦沿殼邊用小刀劃一圈,將肉與殼分離一些并分別裝盤;
2、將檸檬、姜片、蒜頭、蔥白(上半部分切碎留用),剁碎備用;
3、開小火將黃油入鍋化開,轉中火下2中剁碎的配料 , 翻炒出香味關火,再放入黑胡椒粉和鹽調味;
4、將炒好的配料均勻灑在龍蝦肉上 , 蒸鍋燒開后放入龍蝦高火蒸10分鐘關火,撒上蔥花悶1分鐘出鍋 。
小訣竅
龍蝦不要買太大,這樣一只800多克的,按這樣的做法 , 就要分兩個盤子蒸兩次了,因為家里不像酒店里有蒸汽箱 , 也沒有那么大的盤子,所以 , 我這個就只能讓她卑躬屈膝盤踞在盤子里 。
龍蝦怎么煮好吃又簡單隨著人們科技水平的進步,人們的生活水平是越來越高了,在吃這一方面就有很大的改善,比如龍蝦,龍蝦這是人們非常喜愛的一種食材了 , 其既可以煮、也可以油炸、以及用來熬粥等等都是很不錯的選擇 。人們自己會購買一些龍蝦,在家里來制作美食,那么怎么煮龍蝦好吃又簡單呢?下面就來介紹一下 。清洗以及備料:1.用把干凈小牙刷,逐個在龍頭下刷洗龍蝦全身(要捏緊其背部,以免被箝);2.用大剪子剪去須叉,泡在清水中待用;3.兩塊干姜去皮切姜末(先切薄片,再改姜絲,才能完成)每塊姜約50mm見方;4.兩根大蔥切蔥末(方法同上);5.剝兩頭大蒜,蒜瓣去處根部,用刀背拍碎;6.干辣椒用剪刀剪成絲狀(仍可用”味好美”小袋裝干辣椒一袋);7.花椒一小袋;8.色拉油一小碗(約250ml);9.料酒,醬油,醋,鹽,白砂糖,白胡椒粉,椒鹽,雞精若干 。開始動火:1.將一小碗色拉油加入炒鍋內,開小火,慢炸干辣椒絲和花椒;2.不用等花椒變黑,將姜末,蔥末,蒜末倒入炒鍋撥炒;3.出香味后加入白砂糖和鹽;(因為蝦殼厚硬,不好入味,建議放比一般感覺上要多些的鹽)4.改大火,倒入控水后的蝦.由于此時的蝦感到熱辣的滋味,會紛紛往外爬動.所以請注意:此后一定要左手持鍋蓋,右手持鍋鏟,防止控制不了局面.5.環鍋內壁倒入適量料酒,翻炒幾下;6.倒入約兩茶匙醬油,和少量醋,翻炒幾下 。煸炒過程:1.此時的蝦基本由深紅色變為鮮火紅色,正慢慢入味,所以要持續翻炒;(建議抽油煙機和排風扇開到最大,這樣也不排除烹飪者會被熏的鼻涕眼淚滿臉流,所以要同時備好濕毛巾一條)2.可在煸炒5---10分鐘后改中小火,并放入適量白胡椒粉,椒鹽和雞精;3.若不能確定甜咸,可在此時取一只嘗嘗,在出鍋前做最后調整;(千萬注意:不是嘗很多只或很多人都各嘗一只,切記切記!!以免出現小龍蝦只剩下殼子鉗子找不到的事件)4.另:請一定不要在全過程中的任何時候加水;(發生著火爆炸等不可預制的情況除外) 。終于可盛盤上桌了1.可選擇稍有壁高的平底盤,每次盛十只左右,并取少量湯汁浸盤底面;2.分數次盛盤;3.佐以其它夏日小涼菜,以煮花生毛豆此類可同樣用手抓食類為最佳 。
請問龍蝦怎樣做好吃?被譽為窮人的龍蝦,長相丑陋 , 肉質卻能媲美河豚
龍蝦應該怎么做才會好吃?把小龍蝦買回來以后 , 檢查一遍,發現有死掉的就丟掉 。然后用清水沖洗,拿一只不用的牙刷仔細刷洗小龍蝦表面和底部還有蝦頭的位置 。
炒龍蝦要怎么做才好吃呢?具體做的方法是什么呢?菜譜名稱:麻辣小龍蝦
制作方法:原料
小龍蝦1000克,蒜10瓣 , 蔥2根,姜3片
調味料
白酒1碗 , 白醋1碗 , 醬油2大匙,糖1大匙,干辣椒100克,花椒50克,雞精1小匙 , 香油2大匙,鹽適量
制作過程
1、蝦放水盆中加粗鹽使其吐凈泥沙,撈出后用醋或酒浸泡以殺菌后瀝干備用 。
2、起油鍋,油燒至五成熱下花椒干辣椒炸出香味后 , 下蔥段、蒜瓣、姜片爆香,再將小龍蝦、鹽、醬油、糖入鍋炒片刻,加少許水炒至湯汁見稠 。以大火讓湯汁沸騰,小龍蝦燒熟后改文火煨入味后加入雞精關火,將小龍蝦撈出備用 。
3、另起炒鍋,加香油燒熱,將小龍蝦入鍋中稍滑出香味即可盛出 。
美味小錦囊
◇在夜宵排檔上當紅不讓的“麻小”可是“食尚”明星呢,根據自家口味發揮DIY創意多加花椒、十三香甚至孜然,一都可以變出美味魔法 。
◇小龍蝦因為生長在河塘泥地里,須足之間會藏有泥沙或小寄生蟲,所以烹調前一定要用小牙刷蘸鹽仔細刷洗外殼,特別是須足之間 。
龍蝦應該如何做才比較好吃?被譽為窮人的龍蝦,長相丑陋,肉質卻能媲美河豚
龍蝦怎么做才會好吃呢?求詳細的做法…被譽為窮人的龍蝦 , 長相丑陋,肉質卻能媲美河豚
大龍蝦要怎么做才好吃?龍蝦刺身,芝士鋦龍蝦和龍蝦泡飯
個人比較喜歡芝士的~
原料:
大龍蝦,黃油,芝士 。
廣東伊面,或直身通心意粉 。
準備:
龍蝦洗了 , 去殼取肉 , 切開備用 。
伊面或意粉煮熟待用 。
(芝士,就到超市買最普通的就可以了,不用太貴的 。我們在家樂福買了最便宜的“馬蘇里芝士” , 2大塊,20塊不到的樣子 , 用下來很不錯了?。?
制作:
鍋里下黃油,中小火燒融化 。(火不能太大,否則顏色發黑就不好看哦)
下龍蝦塊,滑到7分熟 。裝起待用 。
鍋里加少許水,燒開后放入芝士塊,慢火燒融 , 加鹽、糖調味 。
然后,放進龍蝦塊 , 攪拌 , 使CHEESE均勻裹在龍蝦肉上面,就好了 。很方便吧?
把龍蝦倒在準備好的伊面/意粉上 , 大功告成!
大龍蝦怎么做好吃龍蝦的做法有很多種,今天我們介紹一下蒜蓉粉絲蒸龍蝦的做法 。1.粉絲泡發 , 小蔥切蔥花 , 蒜切末 , 油燒熱開始炒香蒜泥 。2.蒜泥出鍋,加入少許鹽和雞粉調味,粉絲剪斷,加入熬好的蒜泥,攪拌均勻,將龍蝦放到粉絲上,蒜泥涂在龍蝦身上 。大龍蝦含有的蛋白質極為豐富 , 蛋白質含量為18.9%,高于大多數的淡水和海水魚蝦 , 并且大龍蝦的氨基酸組成優于肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,其營養成分是很多其他食物無法比擬的 。另外,龍蝦還含有對幼兒而言非常必需的組氨酸 。因此,食用龍蝦具有補腎、壯陽、滋陰、健胃的功能,對提高運動耐力也很有價值 。
大龍蝦如何做才好吃被譽為窮人的龍蝦,長相丑陋,肉質卻能媲美河豚
大龍蝦怎么做才好吃1.蒜蓉粉絲龍蝦
材料:粉絲、龍蝦、雞精、蠔油、大蒜、紅椒 。
做法
把大蒜和紅椒洗干凈之后切成碎末,熱油鍋放入碎末炒香 , 然后放入蠔油和雞精調味;
粉絲提前泡發,龍蝦刷洗干凈之后對半切開;
把龍蝦放入蒸籠中,先鋪上粉絲,然后淋上蒜蓉,上鍋蒸十幾分鐘即可 。
2.香辣龍蝦
材料:龍蝦、蔥姜蒜、八角、花椒、辣椒干、食鹽、香葉、啤酒、豆瓣醬 。
做法
剛買過來的龍蝦先放到清水中養兩天吐沙,然后刷洗干凈,剪去龍蝦須;
鍋中放油,把所有的食材倒入鍋中翻炒,等到龍蝦變紅之后先盛出;
炒龍蝦剩下的油里放入豆瓣醬炒勻,然后倒入小龍蝦、啤酒 , 加水漫過龍蝦;
大火煮開,再用小火燜煮,等到汁水收到差不多了關火,再浸泡一會兒就更加入味了 。
3.清蒸大龍蝦
材料:龍蝦、蔥姜蒜、紅辣椒、生抽、雞精、蒸魚豉油 。
做法
先把大龍蝦刷洗干凈 , 從背部對半剖開之后抽掉蝦線,其余食材洗干凈之后切成碎末;
熱油鍋,把配料下鍋炒香,然后澆在切開的龍蝦肉;
淋上蒸魚豉油 , 然后放上蒸鍋蒸熟即可 。
4.奶油芝士焗龍蝦
材料:奶油、芝士、龍蝦、洋蔥、口蘑、黃油、白胡椒粉 。
做法
先把龍蝦清洗干凈 , 然后放入水中煮至變色,煮好之后對半剖開,洋蔥和口蘑洗干凈之后切成碎末;
黃油放到鍋中加熱融化,然后放入洋蔥和蘑菇翻炒,再倒入奶油和少許清水煮至湯汁濃稠;
把湯汁淋到龍蝦上,撒上芝士片,然后放入烤箱中烤至芝士融化即可 。
大龍蝦怎么做才最好吃龍蝦知識介紹:
龍蝦(Lobster)是海洋中最大的蝦類,生活在地中海沿岸一直到北海一帶,以澳大利亞和南非所產質量為佳 。我國主要產于東海和南海,以廣東南澳島產量最多,夏秋季節為出產旺季 。
龍蝦一般體長30厘米,體重500克左右(最重的可達5千克),體粗壯 , 圓柱形 , 略扁平,身體呈橄欖色并密布白色小點;整個身體分為頭胸部和腹部兩部分:頭胸部發達,頭胸甲堅硬多棘刺 , 兩對觸角較長,尤其是第二對觸角更長,頭胸部的五對步足也較發達,觸角和步足展開很角神話里的龍,故得名;腹部較短,五對游泳足已基本退化,尾部有尾肢 。
龍蝦體大肉多 , 營養豐富,滋味鮮美 , 是名貴的水產品 。民間吃龍蝦,多蒸或煮熟后剝殼取肉,蘸姜醋等調味料食用 。龍蝦在西餐中即可做冷菜也可做熱菜,屬高檔烹飪原料 。
龍蝦營養分析:
1、從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量高于大多數的淡水和海水魚蝦,其氨基酸組成優于肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸 , 還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸;
2、龍蝦的脂肪含量不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成,易被人體消化和吸收,并且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用;
3、龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等 。龍蝦中礦物質總量約為1.6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高 , 也比對蝦高 。因此 , 經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性 。
4、從維生素成分來看 , 龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一,龍蝦富含維生素A、C、D , 大大超過陸生動物的含量 。
龍蝦適合人群:
老少皆宜;中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用 。
1. 適宜腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人食用;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;
2. 宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食 。
龍蝦食療作用:
海水蝦性溫濕、味甘咸,入腎、脾經;
蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;
適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用 。
龍蝦食物相克:
蝦忌與某些水果同吃 。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質 。如果把它們與含有鞣酸的水果 , 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀 。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時 。
龍蝦做法指導:
1. 龍蝦炒、蒸味皆美;
2. 色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮盡量不吃,腐敗變質蝦不可食;
3. 蝦背上的蝦線應挑去不吃;
4. 蝦的頭部有一根長刺,把它減掉,挑出蝦包 , 去掉蝦包和蝦線,我們吃蝦時就不會覺得牙磣了;
5. 烹制龍蝦有一點必須注意,剔除其屎腸(或稱沙線),此時藏污納垢部位,隱藏很多致病微生物,還要注意放尿,蝦腹朝下,扳起尾部,用一只筷子從近尾葉的底端插入其體內 , 再抽出筷子 , 會隨著排出一道有異味的液體 , 如不去除,會影響其味 。
龍蝦如何做好吃?龍蝦可以把它做成麻辣龍蝦,香辣龍蝦,鹵味龍蝦,蒜泥龍蝦都是非常好吃的
龍蝦怎么做既好吃又簡單?龍蝦根據自己的口味來做,按我說最好清蒸,這樣保持了蝦肉的鮮嫩 。
龍蝦怎樣做才好吃?。。。。。?/h3>處理龍蝦,將龍蝦的小腳剪去,剪去前須和嘴巴還有腮(看你個人懶不懶了),然后抽去背筋 。
蒜蓉蒸蝦:這個類似于廣東做法,方法也很簡單,但是大多數南京人可能不會喜歡 。處理好的蝦,把背殼剪開來,一直剪到頭的最前部位,蒜剁成蓉,拌上白酒(如果你自己愿意,可以加上少許的鹽一起拌),塞在蝦殼里 , 把蝦碼好在盤里,切兩片生姜加兩根小蔥,然后上蒸鍋蒸 。水開后過五分鐘就可以吃了,撇去蒜蘸醋 , 也可以不蘸 。這種做法,能夠把龍蝦的味道全部調出來,不象十三香的,滿嘴吧都是調料的味道 。
紅燒大蝦:這個做法比較簡單,我采用的是油炒法 。先煮湯 , 生姜和大蔥各適量 , 冰糖和醬油自己按照個人口味放 。香料用的是桂皮和八角外加茴香子(紅燒的話 , 為了好看,你可以把這些料用紗布包起來) 。熱油翻炒下生姜和大蔥,然后下醬油 , 再下啤酒,再下冰糖,最后放入香料一起燒開 。燒的同時另外起一油鍋,用蒜片嗆鍋,然后爆炒龍蝦,紅了之后倒入紅燒湯一起關鍋悶燒,多燒一會容易入味,自己把握甜咸度 , 最后用生粉勾芡 。
十三香龍蝦:這個做法比較麻煩,但是也是我的朋友里面最喜歡的 。生姜切片 , 大蔥切段,蒜切片,青椒一個切小片,洋蔥小半個切片 。花椒一勺,辣椒十二個,(外加香料配料是茴香子,桂皮八角香葉適量,紅棗小半碗,枸杞子兩勺 。
將上述調料倒進油鍋翻炒出香味,倒進生抽 , 加冰糖,水,兩勺子醋,然后倒入大量十三香粉和花椒粉 , 還有海鮮醬 。(味道一定要重才行),燒開后倒入龍蝦,煮開三分鐘后 , 倒入少許麻油,再切三個青椒拌進去,然后悶燒至入味(多燒幾次就能把握時間了) 。最后生粉勾芡
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