小伙伴們好，最近小編發現有諸多的小伙伴們對于蓮子銀耳湯這個都頗為感興趣的，那么小編今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。

文章插圖
1、銀耳加適量水 。
2、泡三個小時以上，直到泡透 。
3、紅棗蓮子浸泡兩小時，洗凈備用 。
4、準備冰糖，枸杞洗凈 。
5、切去泡好的銀耳根部 。
6、把它撕成小塊，放在容器里 。
7、將銀耳放入湯鍋中 。
8、加入大約兩升清水 。
9、大火燒開后 。
10、換成文火 。
11、1煮一個小時左右后 。
12、1加入蓮子和紅棗 。
13、1繼續燉半小時 。
14、1加入冰糖 。
15、1攪拌至冰糖融化，再煮半小時 。
16、1加入枸杞 。
17、1攪拌均勻，稍微煮一下 。
【蓮子銀耳湯 蓮子銀耳湯】

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