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1、原料：鮮熟紅桑葚20克，桂圓肉25克，蘋果200克，冰糖50克，玫瑰蜜餞10克，水適量 。
2、先將桑葚、桂圓肉、蘋果洗凈，桑葚搗碎，桂圓肉切成顆粒 ， 蘋果切成丁形小塊，冰糖搗碎 。
【蘋果怎樣煮好吃又營養 蘋果如何煮好吃又營養】3、然后鍋中加適量水，加入玫瑰蜜餞與上述各料，用中火煮至桂圓肉熟軟即成 。
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