怎么做新鮮水果好吃 新鮮水果如何做好吃

【怎么做新鮮水果好吃 新鮮水果如何做好吃】

怎么做新鮮水果好吃 新鮮水果如何做好吃

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1、水果茶 。材料:各種水果 , 紅茶包一個,檸檬一個(用兩片) , 蜂蜜適量 。做法:準備各種材料 。水果洗凈 , 該去皮的去皮,該去蒂的去蒂,切成小?。?檸檬切片(兩片),水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里 。倒入開水 。蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來,然后取出紅茶包(放一邊,下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出) 。等水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用 。
2、水果沙拉 。材料:蘋果,水晶梨,柚子,蘆柑,香蕉 , 沙拉醬,煉乳,番茄沙司,巧克力 。做法:蘋果、水晶梨削皮挖心切塊,柚子蘆柑把皮和籽全部剝去 , 香蕉切段,放入一個大碗中 。拌入沙拉醬煉乳,巧克力切碎撒在沙拉上面,在點綴幾滴番茄沙司 。
3、水果粥 。材料:菠蘿、雪梨、龍眼肉、銀耳、橙子(桔子也行)蓮子(可選),椰果(可選),粳米,薏仁米 , 圓糯米,冰糖 。做法:泡好的粳米以及薏仁米 , 加一定比例的圓糯米以增加粘稠度(根據自己喜好加) , 放入鍋中加入約十倍以上的水熬 。待米粒已經爛的時候,可以先放冰糖再加入龍眼肉及銀耳、菠蘿,因為這幾種有點點難煮,后加入雪梨和橙子 。再熬10分鐘左右就可以了 。