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1、孕婦可以選擇將雞肉切成小塊燉雞湯，然后用沸水將雞肉焯3分鐘，將出血的泡沫焯一下 。
【孕婦喝的雞湯怎么燉 孕婦雞湯如何燉最好】2、然后用橄欖油稍微翻炒 ， 然后加入水、蘑菇、胡蘿卜、歐芹和其他配菜 ， 用大火煮沸，用小火煨約2小時 。最后加入一些鹽和雞精 。
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