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1、人犯困 ， 想睡覺，有可能和夜間睡眠不足、睡眠質量不好、失眠、入睡困難、夜間陣發性呼吸困難或者貧血、甲狀腺功能亢進、心臟疾病、腦血管疾病等造成的睡眠不好而引起人犯困 ， 想睡覺 。
【犯困想睡覺是什么原因 為什么犯困想睡覺】2、正常成年人夜間睡眠至少要保證6到7個小時以上的睡眠，而且還要有比較好的睡眠質量，才能完整的睡眠 ， 使身體和大腦得到充分的休息 ， 不然白天容易出現人犯困 ， 想睡覺 。
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