【母乳喂養(yǎng)注意事項 牢記母乳喂養(yǎng)六個注意事項!】

文章插圖
1、乳房保養(yǎng)
2、盡早開奶
3、不要丟棄初乳
4、注意母乳不足
5、邊吃奶邊睡覺影響大
6、保持心情愉快
方法/步驟
- 乳房保養(yǎng) 孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng) , 那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬松的胸衣 , 避免壓迫乳腺造成堵塞 , 如果有乳頭內(nèi)陷等問題,可以請教醫(yī)生,盡量早點矯正 。另外,媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生 。如果今后喂養(yǎng)的時候,姿勢和方法得當(dāng),其實問題不大 。每次哺育寶寶之后,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出,這不是浪費 , 排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌,還能減輕新媽媽的漲奶痛苦,對乳房也有保健作用 。
- 盡早開奶 一般來說,產(chǎn)后30分鐘之后,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水 , 但也要盡量給寶寶吮吸乳房 , 盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣 。否則的話,寶寶日后可能會排斥媽媽的乳房 。
- 不要丟棄初乳 產(chǎn)后五天內(nèi),媽媽分泌的乳汁稱作初乳 。有些媽媽認為初乳是“臟”的,或認為初乳沒有營養(yǎng)價值,擠掉丟棄了 , 這很可惜 。其實初乳是營養(yǎng)的精華所在 , 富含最高的人體免疫因子和生長因子 , 能夠增強寶寶的免疫力,促進寶寶的發(fā)育 。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂 , 盡量多給寶寶補充 。
- 注意母乳不足 媽媽母乳量不足時 , 經(jīng)常會有哺乳前乳房不脹 , 哺乳時寶寶吞咽聲少,哺乳后寶寶睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢 , 這個時候,媽媽需找出原因加以糾正 。
- 邊吃奶邊睡覺影響大 不要讓寶寶含著乳頭睡覺,這樣不僅不衛(wèi)生,且容易引起窒息、嘔吐 , 同時還會影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形 。
- 保持心情愉快 媽媽要以輕松的心情喂奶 。如果媽媽在精神上有負擔(dān)或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌 。
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