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雪燕銀耳正確燉法 銀耳燉雪燕的方法


雪燕銀耳正確燉法 銀耳燉雪燕的方法

文章插圖
1、食材:銀耳半顆,雪燕10克,枸杞20克,冰糖50克 。
2、銀耳用涼水浸泡2—4小時(shí),雪燕提前12小時(shí)泡發(fā) , 枸杞清洗干凈 。
3、銀耳用剪刀剪成小塊 , 洗去雜質(zhì),雪燕洗去雜質(zhì)備用 。
4、銀耳倒在燉鍋內(nèi),加適量清水,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘 。
5、加冰糖和枸杞,燉8分鐘左右至冰糖完全融化 。
【雪燕銀耳正確燉法 銀耳燉雪燕的方法】6、加雪燕,繼續(xù)燉煮10分鐘即可出鍋,雪燕不可燉太久,否則容易完全融化在鍋內(nèi),不過并不影響功效 。