文章插圖
1、材料：蓮蓬100克、冬瓜100克、赤小豆50克、淮山20克、蓮子10克、薏米20克 。
2、冬瓜洗凈去皮切塊 。
3、蓮蓬洗凈，掰成幾塊 ， 剝出蓮子，剔去蓮子心 。
4、赤小豆，薏米，淮山洗凈 。
5、把所有材料放湯鍋，加足夠水，大火滾開(kāi)后轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)小時(shí) 。
【新鮮的蓮蓬煮水喝怎么做 新鮮的蓮蓬怎么煮】6、煲好的湯水加鹽調(diào)味即可 。
- 怎么保存新鮮的鯽魚(yú)湯好喝 喝不完的魚(yú)湯怎么保存
- 新鮮的蔬菜保存多久不能吃 青菜放多久不能吃
- 煮好的雞蛋能放多久 煮雞蛋能放多長(zhǎng)時(shí)間
- 干鮮貝怎么做好吃 干鮮貝的做法
- 新鮮羊奶如何保存最好 新鮮羊奶的保存方法介紹
- 新鮮包谷保存 新鮮玉米如何保存最新鮮
- 家里的吊蘭怎么過(guò)冬天好養(yǎng) 家里的吊蘭過(guò)冬天如何養(yǎng)殖呢
- 最打動(dòng)人心的祝福語(yǔ)，愿最美好的陪伴你的祝福語(yǔ)
- 工作不如意，多半是自己的問(wèn)題
- 為什么說(shuō)找工作的時(shí)候一定要膽子大