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粵菜涼拌三文魚的正宗做法


粵菜涼拌三文魚的正宗做法

文章插圖

涼拌三文魚是廣東地區(qū)非常受歡迎的一道冷菜,其味道清新、口感細膩,非常適合夏季食用 。以下是涼拌三文魚的正宗做法:
所需材料:
1. 三文魚一條(約400克)
2. 青蒜、姜片各適量
3. 辣椒油適量
4. 蔥花適量
5. 鹽、胡椒粉、糖、雞精各適量
6. 生抽、老抽、香醋各適量
7. 菜籽油適量
步驟:
1. 將三文魚洗凈,去鱗、去骨,切成小塊 。鍋中加入適量的水,放入青蒜、姜片,煮沸后將三文魚放入水中焯燙一分鐘左右 。取出三文魚,過冰水,去掉多余的水分,擺盤備用 。
2. 在小碗中加入鹽、胡椒粉、糖、雞精、生抽、老抽、香醋,攪拌均勻成為調味汁備用 。
3. 在另外的小碗中加入菜籽油,適量加入辣椒油,調味均勻成為辣椒油蔥花醬 。
4. 將調味汁均勻地淋在三文魚上,再均勻地放上蔥花 。
5. 最后,將辣椒油蔥花醬淋在蔥花上,拌勻即可 。
提示:
1. 選用新鮮的三文魚最好 , 去骨后記得用刀刮掉多余的細刺 。
2. 涼拌三文魚要盡量保持原汁原味 , 所以調味汁的配料要適量 。
3. 辣椒油蔥花醬要根據個人口味掌握用量 。
【粵菜涼拌三文魚的正宗做法】4. 如果不喜歡辣味,可以省略辣椒油蔥花醬 。