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土豆生芽還能吃嗎 土豆生芽能不能吃


土豆生芽還能吃嗎 土豆生芽能不能吃

文章插圖
【土豆生芽還能吃嗎 土豆生芽能不能吃】1、發(fā)芽的土豆是不能吃的,因?yàn)榘l(fā)芽的土豆里面含有一種毒素叫龍葵堿,它是一種生物堿,這種毒素對(duì)人體是有害的 。
2、如果食用了發(fā)芽的土豆就會(huì)出中毒反應(yīng) , 表現(xiàn)出頭暈、腹痛、惡心、嘔吐等中毒癥狀,如果大量食用可出現(xiàn)呼吸肌麻痹、咳嗽、喘悶、呼吸困難等,呼吸機(jī)麻痹嚴(yán)重甚至危及生命 。即使把這種發(fā)芽的部位和發(fā)青的部位去掉然后再吃 , 這樣做也是不可以的,實(shí)際上土豆本身已經(jīng)含有這種毒素了,土豆一旦發(fā)了芽,其中的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)流失 。建議吃新鮮的土豆,新鮮的土豆里含有許多營(yíng)養(yǎng)成分,其中蛋白質(zhì)的含量很高,其品質(zhì)高于其它作物的蛋白質(zhì),而且容易消化和吸收 。