|中年人總覺得時間一大把，卻不知做點什么，咋辦？

本文作者：蕭牧梵
【|中年人總覺得時間一大把，卻不知做點什么，咋辦？】職場微系列定位：為工作10年以內的職場人士，分享解決問題的思維和方法論，分享提升工作效率和改善團隊協作關系的思路與建議。
步入30歲的職場人士，在逐漸回歸家庭，在回歸家庭之后，很多事情做完了，就會覺得好像無所事事，時間一大把，卻不知道做了什么。
覺得挺迷茫，有時候甚至會產生這樣的感覺，回歸家庭意義不大。
下班之后也不想回家，回去了就是帶娃，有時候因為一些雞毛蒜皮的事情要和老公或者老婆拌一下嘴，這樣的事情太過內卷，消耗彼此的感情。
面對這樣的事情，對于我們職場人士而言應該如何處理呢？這里有一些小建議，希望能夠對大家的生活帶來一點點的幫助。
第1點，把和孩子的互動帶動起來既然回歸家庭，那么家人就是第一位的。孩子也就占據了不可動搖的地位。
我們所做的事情，其實可以把孩子帶動起來。
有的小朋友喜歡畫畫，有的喜歡寫字，有的喜歡唱歌，有的喜歡跳舞，他們的愛好千奇百怪。
但是他們受限于自己的年齡以及自己所接觸的東西，經歷的事情不算多，很多東西不明白，只是單純憑借自己的興趣愛好想去做那個事情。
在具體執行方面，以及遇到問題如何解決方面，他們欠缺方法論，這個時候作為家長，其實就有很大的必要參與進來。
家長的參與能夠帶動孩子的積極性，讓孩子在面臨問題的時候，有一個強有力的幫手，幫助他解決那些問題，讓孩子獲得一種成就感，獲得更強有力的自信。
而且，家長和孩子的互動，一起去做出一點作品，做出一點事情，會讓孩子擁有很高的幸福感。
所以，當我們覺得自己無所事事的時候，那么就認認真真地去觀察一下自己的孩子，他到底喜歡做什么，并且主動參與到孩子的世界里面，引導他去構建他的世界。
這樣的話，對于我們來說也算是時間上的充分調動和利用。對于孩子來說，父母的支持也是他莫大的動力。

第2點，從自己的興趣愛好出發去做點什東西當然，并不是每個人都有孩子，每個人都成立了家庭。
現在社會的發展變得越來越多樣化，很多追求個人獨立的，也希望擁有屬于自己的空間和時間，那當這個時候會忽然間覺得自己有點無所事事，又該怎么辦呢？
那就從自己的興趣愛好出發去做點東西吧。
有的人喜歡酒，那么就學習一下釀酒，學習一下調酒；有的人喜歡養花，那么就學習一下栽培，學習一下花藝；如果對茶藝感興趣，那么就仔細研究一下茶葉樹的種植以及茶葉的保存。
做這些事情有好幾個好處：

第一個好處很明顯，就是學到一些新的知識，去了解自己之前所不了解的全新世界，去撥開自己感興趣的新的一頁。
第二個好處就是把里面的道理弄明白，搞透徹，這樣的話，就可以舉一反三，把里面學到的東西轉化到其它領域。
第三個好處是去認識更多同領域的人，現在社會的發展，讓每個行業細分得越來越嚴重，細分行業里面的小群體匯集了很多的人。像以前漢服這個領域是比較小眾的，洛麗塔也是比較小眾的，但是近幾年隨著它的不斷深入和發展，它也形成了一個較大的產業，過億的產值已經表現了它的聚集性。