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1、先冰敷再敷熱 。剛拔牙的一兩天內，拔牙傷口歸屬于流血、外滲期，這時應“阻攔”外滲，降低部分血液供應，當然應采用冰敷的方式 。
【拔智齒臉腫了如何消腫 拔智齒臉腫了怎么消腫】2、拔牙3～4天之后 ， 傷口已由外滲轉到修補環節了 ， 這時，應提升該點的血液供應和提高代謝水準，“部分升溫”當然有利于傷口的修復 。可拿熱純棉毛巾敷熱等方式，提升部分血液循環系統，提高代謝水準 ， 進而推動傷口修復 。
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