正宗水果酵素的做法用水果怎么做酵素 _生活百科

桃妹來解答。
家里怎么用水果做酵素？做它干嘛？智商不夠需要用酵素這種東西來補嗎？無論是中消協，還是各大科普網站，以及很多醫生出來現身說法，都已經很明確的告訴大家：吃酵素就是收智商稅。

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酵素，這個名字聽起來怪高大上，實際上從日本和臺灣傳過來而已。無數直銷，微商都把這種恭喜包裝成，排毒養顏，減肥降脂，提高免疫力等神奇作用的保健食品。實際上真是如此嗎？我呸。要不是桃妹本身是學食品工業的，估計也會被騙吧。

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酵素這種東西，完全不是什么新奇玩意兒，他的另一個名字就叫酶，酶是一種蛋白質。上午生物課，還都還記得課本上說的吃到淀粉類的東西會感覺到甜的原因吧？沒錯，這就是唾液淀粉酶的作用，它可以把淀粉轉化為糖。沒在身體里是無處不在的，除了淀粉酶還有蛋白質酶以及纖維素酶等。

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酶這種東西，它的本質就是氨基酸和多肽。所以無一例外的進入消化系統后，就會馬上分解失去活性，它的有效成分，早就已經被五馬分尸了，除了能提供一點微不足道的能量之外毛線作用都沒有。如果有人告訴你吃酵素減肥了，那么絕對是因為除了吃這個安慰劑以外，還搭配了其他的節食或者輕淀粉飲食的手段。至于什么排毒啦，提高免疫力啦，只有腦子秀逗了才會相信。

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【正宗水果酵素的做法用水果怎么做酵素】旁邊有個醫生朋友，在家里做了幾十大瓶酵素。他們也就問她，你是醫生你還信這個嗎？她說，我是不信，但是很多人信?。靠吹矯揮校看ё琶靼鬃昂康娜碩嗔耍?人家是真明白，你是真糊涂。

正宗水果酵素的做法 用水果怎么做酵素

正宗水果酵素的做法用水果怎么做酵素