視力不好吃什么好視力不好喝什么茶好 _生活百科

許多的醫書上都說菊花具有明目的功效，因而我覺得你可以喝點菊花試一試。
不少的醫書上說枸杞的明目功效也不錯，所以我認為你也可以泡一點枸杞來喝一喝。
當然了，如果你喜歡，可以來個枸杞+菊花，這也是沒有什么關系的，或許會有不同的風味。
但是要記得，茶是茶，不是藥。要達成藥的作用，需要達到相應的劑量，一般茶里面含有的有效成分和藥里面所含的有效成分是差很多很多的。意思就是，你可能喝了一桶的菊花茶水，還不如吃一顆藥丸的效果來得好。

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更為重要的是，視力其實不算一種病，它是器官的一種形態變化，目前臨床上并不見有說可以通過藥來恢復或者治愈的。視力問題，一般都只是控制或減弱，使其不加重，但是極少有說通過藥來治愈的。
要說有，好像手術是可以治愈的。但是，術后的工作非常重要的，否則就會復發，治不治沒區別。術后工作，主要是指習慣問題。

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視力不好，除了先天視力不好外，其它的視力不好都是后天的習慣造成的，比如長時間看電腦、手機，長時間趴著寫作業、在光線暗的環境看書、看漫畫等等。假如手術糾正后，不糾正自己的不良習慣，那么也很容易再次不好的。
所以說，一是如果視力已經有問題了，喝什么茶都沒有啥用，去醫院才是正道；二是假如已經做了手術糾正了視力，如果不改變壞的習慣，培養好的用眼習慣，那么吃什么藥、喝什么茶也是白費功夫。

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什么是好的用眼習慣？和我上面提到的反著來就是了：不長時間看電腦、手機，看一小時候休息5－10分鐘；不要趴著寫作業；不在光線暗的環境看書、看報紙、看漫畫；不把眼睛湊到閱讀對象前看等等。
好習慣才是保持好視力的關鍵。像我，一天對手機、電腦十幾個小時，目前視力還是5.1和5.2 ，原因就是我按上面說的做。
【視力不好吃什么好視力不好喝什么茶好】喝眼藥水吧，喝茶有毛用

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