吉林長白山林下參怎么吃 _生活百科

謝謝邀請，林下參服用的幾種方法，打粉，煲湯，泡酒，切片口含等！
林下參屬于中藥的一種，既然是中藥就要講一個活，不同體質不同的服用方法和服用量，列如亞健康人群，和大病初愈或是剛做完手術，或是產婦服用的劑量不同的，
先說一下亞健康人群想提高免疫增強體質的打粉服用方法，一天的量不超過三克，（15--18參齡的）早飯半小時前服用一克，晚飯后半小時2克，或是晚飯后半小時3克，連續服用（味苦可以加一小勺蜂蜜）10----15天，停七天，之后繼續服用，看個人的身體反應2---3月為一個療程。（女人例假時不益服用）大病初愈略加，服用林下參的正常身體反應，燥熱，夜間排氣次數增多，
再說一下煲湯方法，一個人份量，林下參二克鹿茸二克，枸杞十克，羊肉60克，加姜片。
【吉林長白山林下參怎么吃】湯喝完把參吃了，這是一個治療畏寒怕冷的一個方子，如果是產婦氣血虛可以用林下鮮參20多克用鍋蒸熟以后在煲湯（藥性更溫），放黃芪5克左右大棗枸杞各放幾顆，烏雞