腐竹,首先它是黃豆制品 , 含營養價值高 , 我們生活中 , 有很多菜都是可以和它搭配的 , 有葷有素!還可以做涼拌菜!在這里我分享一道腐竹燜鴨子吧!
首先,準備材料:鴨子大約一斤多,腐竹,木耳,蒜頭,生姜,蔥!
配料準備:料酒 , 生抽,蠔油,魚露!
我們先來把鴨子砍塊,先把它焯一下水撈出瀝干水分,腐竹和木耳用涼水泡發,腐竹泡發好后切成段 , 木耳就看個人喜好,喜歡切小的把它改一下,不過我比較粗魯,一般來說都是手撕,再把蒜頭生姜切塊,蔥切段備用!
【腐竹木耳芹菜怎么炒 腐竹煲怎么做好吃竅門】再來準備好鍋中倒入適量花生油和豬油混合燒熱,再放入生姜蒜頭爆香后放入鴨子大火煸炒出香味 , 再把木耳和腐竹放入鍋里加水,(大約兩碗左右水)大火燒開后加入適量鹽,生抽醬油,魚露,蠔油,再小火燜煮!為什么說腐竹和木耳都用涼水泡發呢 , 因為這樣木耳和腐竹燜煮時不會爛溶溶的!PS:這是我們家里老人家說!應該不會錯的
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