黑米三角飯團的做法黑米三角飯團做法 _飯團

黑米三角飯團做法(黑米三角飯團的做法)154 0 0
韓劇的引入導致不少泡菜國的飲食文化也跟著進入了我們生活，今天就來說說韓式壽司一類的“三角紫菜飯團” 。便利店內總能看到它可愛的身影，多種味道選擇余地很大。一人吃一個外加一杯熱飲就夠一頓飽了。其實自己在家也可以做這個，不會做壽司卷的你也可以跟著做好。那今天就跟著我做這道操作簡單，又營養豐富的“黑米三角飯團”吧！
準備食材

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大米1杯
黃小米1/4杯
黑米1/4杯
肉松適量
壽司用紫菜適量
具體步驟

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1. 將三種米混合洗凈，入電飯鍋煮熟
2. 煮好的米飯呈紫色，放在碗里至溫熱再用
3. 在案板上鋪上保鮮膜，放入適量米飯壓扁后，在中間放入肉松（喜歡肉松多點的就多放些，這個完全取決個人喜好）
4. 在肉松上再蓋一層米飯

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5. 用保鮮膜將飯團包起來，整成三角形待用（不要一時貪心做超大只飯團，紫菜會包不住的）
6. 將整形好的三角飯團放入事先準備好的壽司紫菜中包?。ㄈ綣塹北愕保?建議在三角飯團外再包一層保鮮膜，方便攜帶）

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7. 這樣美味的三角飯團就完成了，你還可以發揮你的想象力，例如加入脫水蔬菜或者內陷變成雞肉沙拉餡的，吞拿魚黃瓜餡的等等。
【黑米三角飯團的做法黑米三角飯團做法】這道黑米三角飯團特點就是口感，不同于白米飯。加了黑米跟黃小米的米飯口感更加有勁道，除了口感外，這兩種米本身營養都很豐富。平時里只吃白米飯的你也可以給米飯變著花樣燒，大大增加食欲。

黑米三角飯團的做法 黑米三角飯團做法

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