蘋果早餐做法大全兒童 蘋果增強記憶力

蘋果增強記憶力(蘋果早餐做法大全兒童)蘋果是非常受歡迎的一種水果,經濟實惠,酸甜開胃,含有豐富的營養和維生素,俗話說得好“一天一蘋果,醫生遠離我”,這句話就很有道理,蘋果除了生吃,還能做哪些美食呢?今天教您一款簡單的蘋果糯米餅,外酥里糯 , 酸甜可口,吃上一次就忘不了 , 現做現吃 。

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我家孩子就對水果不感興趣,可能由于咀嚼能力差勁,當我把小餅擺在他面前時,竟然一次也能吃上3個 , 大人們不妨可換一種方式,色澤金黃,外酥里糯,多給孩子這樣吃蘋果,還能增強自身免疫力 , 蘋果的含水量大 , 可保持皮膚的紅潤水嫩,極易被人體吸收 。
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蘋果糯米餅食材:蘋果、糯米粉、面包糠、雞蛋
調味:白砂糖
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具體做法:
1、準備一個紅蘋果,清洗干凈,削去外皮,先切成薄片,再切成長條 , 最后切成碎丁 。
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2、碎丁裝入碗中,放進一個蛋黃,注意只要蛋黃部分,按個人吃甜的習慣,舀上2勺白砂糖 。
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3、添加糯米粉 , 注意要少量多次,邊倒邊攪拌,讓蘋果丁均勻的裹上一層厚厚的糯米粉 。
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4、攪到沒有干粉時,再加兩勺清水 , 類似于圖中這樣,水不要加太多了,能下手抓成團就行 。
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【蘋果早餐做法大全兒童 蘋果增強記憶力】5、準備一個干凈的空盤,抓上一把糯米團,在手中團成圓球的樣子,按這種方式全部做好 。
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6、盤中倒入面包糠 , 把團好的圓球按扁,成小餅的樣子,正反面均勻,各裹上一層面包糠 。
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7、電餅鐺提前預熱,刷上一層食用油,開中小火即可,放入蘋果餅慢慢煎,中間多翻動幾次 , 保持受熱均勻,兩面變成金黃色,即可關火出鍋 。
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8、軟糯香甜的蘋果餅制作完畢,整個過程非常的短,蘋果丁酸甜可口,孩子天天喊著要吃,喜歡的朋友來試一試吧 。
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技巧總結家中沒有糯米粉的,換成面粉也行,甜甜糯糯的很好吃,蘋果自身含糖分 , 白糖請適量的添加,如果切蘋果丁麻煩,也可榨成蘋果汁 , 其余的步驟一樣 。
原創圖文,禁止抄襲,我是食味菜譜 , 熱愛美食,每日更新家常菜和面食的做法,關注我每天學習做菜 , 總會給你驚喜 。