白蘿卜不炒不煮怎么做 白蘿卜做法不炒不燉

白蘿卜做法不炒不燉(白蘿卜不炒不煮怎么做)白蘿卜在這個季節,屬于經濟實惠的蔬菜,買一大根也花不了多少錢,有人愛重口味,有人愛清炒,炒蘿卜絲是是個技術活,蘿卜絲易吸油,還需提前處理一下 , 才能保證蘿卜絲的脆爽 , 白蘿卜的功效非常多 , 健胃消食,常吃對身體有益處 。

白蘿卜不炒不煮怎么做 白蘿卜做法不炒不燉

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食材:白蘿卜、青紅椒各半個,大蒜、白砂糖、食鹽、
具體做法:
1、準備一根白蘿卜,清洗干凈 , 蘿卜皮營養也不低,盡量別去掉,如果有根須,可以用刀刮一下,改刀切成細蘿卜絲 , 加一勺鹽腌10分鐘,然后攥干多余的水分 。
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2、切一些輔料,大蒜切成碎末 , 青紅椒各半個,洗凈去籽后,切成細絲備用 , 愛吃辣的放些干辣椒 。
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3、鍋中倒適量油 , 等6成熱時,先下入蒜末,爆炒出香味 。
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4、接著倒入青紅椒絲,翻炒至斷生 。
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5、接著倒入蘿卜絲,大火翻炒均勻 。
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6、開始調味,放入適量的食鹽,白砂糖提鮮,繼續大火翻炒均勻,關火出鍋 。
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7、簡單下飯的蘿卜絲就做好了 , 酸甜爽脆,非常好吃,我家隔幾天就做一次 , 喜歡的朋友,快來試一試吧 。
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技巧總結白蘿卜腌制10分鐘,攥干多余的水分 , 稍微保留一絲水分,別擠太干 。
【白蘿卜不炒不煮怎么做 白蘿卜做法不炒不燉】原創圖文,禁止抄襲,我是食味菜譜 , 熱愛美食,每日更新家常菜和面食的做法 , 關注我每天學習做菜,總會給你驚喜 。