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俗話說吃肉沒蒜,味道減半,但是大蒜辛辣的味道有人喜歡,也有人嫌棄 。尤其是胃燒的人,經過胃火熱的發酵,那一股子蒜味就更突出了 。我曾在公交車上,碰到一個女人 , 她全身都是蒜味 ,剛一上車,就像沙丁魚丟進了魚缸,整個車廂因為回避而躁動了起來,那場景特別讓人尷尬 。
多虧還有臘八蒜 解救了一大波愛吃蒜的人 。
吃臘八蒜是以華北地區為主的習俗。臘八這一天,選出一些新鮮,品相好的大蒜,最好是新鮮的紅蒜 ,因為紅蒜比白蒜質地緊實飽滿,而且水分多,泡好會更香脆些 。把白白胖胖的蒜瓣剝好,清洗一下瀝干水份,蒜頭和蒜尾分別切掉一丟丟,這樣醋更容易滲進去 。
醋一般選淡黃色的米醋,把瀝干水份的蒜瓣倒入潔凈的玻璃瓶里 , 搖一搖讓蒜更緊實平整些,放一點冰糖,冰糖可以讓泡出來的蒜口感更脆,也會增香提鮮,然后緩緩倒入 醋 , 直至醋完全淹沒蒜瓣 ,然后密封好玻璃瓶,放入冰柜冷藏 。
浸泡約半個月到一個月,待大蒜通體碧綠時,就可以開封了 。泡好的臘八蒜顏值極高 , 堪比綠瑪瑙,咬一口清脆爽口,酸中回甜,是各種肉類食物的絕配 。年夜飯的桌子上也少不了它 。
我特別喜歡臘八蒜,大口吃著紅燒肉,再就著一瓣臘八蒜,不但瞬間解膩,那肥厚軟糯的紅燒肉和酸酸脆脆的臘八蒜混在一起 , 層次分明的奇妙口感 , 好吃到在舌尖上爆炸 , 那感覺是口福 , 是享受 , 也是幸福 。
臘八蒜吃起來酸甜可口 , 香而不辣,能夠解油膩、開胃、助消化 。
臘八蒜還能夠阻斷亞硝胺類致癌物在體內的合成,有防癌、抗癌的作用,這一點已經被醫學所證實 。
臘八蒜可以殺菌、抗病毒 。大蒜素是一種天然的殺菌物質,而臘八蒜還含有一種叫做硫化丙烯的辣素 。它的殺菌能力可以達到青霉素的十分之一,對于病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用 。
【翠綠臘八蒜的腌制方法 飯店的臘八蒜是怎么做的】臘八蒜還可以促進胰島素的分泌,迅速降低血糖水平,降低膽固醇和血液濃度,抑制血小板的聚集 , 增加血管通透性 。從而抑制血栓形成和動脈硬化 , 同時臘八蒜還可以護肝、抗衰老 。
因此 , 有腫瘤,高血壓,高血糖,高血脂的人多吃臘八蒜 , 很有益處,但胃不好的人 要謹慎食用,醋酸對胃有腐蝕的作用 。
臘八蒜簡直可以說是食療兩用,它的醫用功效這么好,這是因為大蒜加工的過程中 , 發生了奇妙的變化,在醋酸的作用下,優化了大蒜原本的功效 。
關于臘八蒜你了解多少?
有一種說法是,臘八蒜只能臘八泡,這種說法是不對的 , 任何時候都可以泡出碧綠誘人的臘八蒜,做好放冰柜冷藏就可以了 。不管是那一天泡的,只要泡出來色澤碧綠,都可以叫臘八蒜 。
還有一種說法是,只有米醋才可以做臘八蒜,其實也不是這樣,白醋也可以做 , 但要選擇釀造型的白醋,不能用勾兌型的,我自己就一直用釀造型的白醋做臘八蒜,做出來碧綠晶瑩,曉果非常好 。但陳醋不可以選擇,泡出來顏色會發黑 ,有淡淡的糊味 , 我也是親身體驗過 。
既然臘八蒜好看又好吃 ,功效又那么多,大家就趕緊行動起來做一瓶吧,別讓這么好吃的美味 , 在團圓的飯桌上缺席 。
臘八蒜是指在臘月初八腌的蒜,到春節正好可以吃了 。北方人有吃餃子吃臘八蒜的習慣 。現在有好多飯店平時也有綠綠的腌蒜,免費給客人提供,也有臘八蒜炒肉片等菜肴 。臘八蒜的腌制方法 , 最好買紫皮蒜,剝皮時注意把有爛的扔掉 。準備一個玻璃瓶洗凈空干,把剝好的蒜放入瓶中,不要裝的太滿留一定的空間,然后倒入山西陳醋超過蒜即可,蓋上瓶蓋過半個月到二十天就可以吃了,綠綠的清脆爽口 。
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