10歲小朋友能吃黃桃，10月份是吃黃桃的季節嗎 _10歲

10月份是吃黃桃的季節嗎
黃桃屬于夏季晚熟水果，一般在7月中旬到8月份成熟并上市，早熟的黃桃，六月份就已經上市，此時黃桃氣味香甜，皮薄多汁，不會太硬也不會太軟，而十月份的黃桃，沒有7~8月份的黃桃口感好。
黃桃又稱黃肉桃，屬于薔薇科桃屬，因肉為黃色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食欲，堪稱保健水果、養生之桃。
黃桃的營養十分豐富，含有豐富的抗氧化劑（α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等）、膳食纖維（果肉中含有大量人體所需的果膠和纖維素，起到了協助消化吸收等許多作用）、鐵鈣及多種微量元素（硒、鋅等含量明顯，高于其他水果，是果中之王）。黃桃食時軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。

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10歲小朋友能吃黃桃【10歲小朋友能吃黃桃，10月份是吃黃桃的季節嗎】首先說10歲的小朋友是可以吃黃桃的，桃子本來是非常好的一種水果，黃桃只是桃子當中的一種，而且人人皆可吃，營養很豐富，維C含量很高，對人的身體健康很有好處，只是每次不能吃太多，10歲的小朋友就一次吃半個就可以了，吃的太多的話容易壞肚子。對腸胃也不好。