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1、蓮藕：蓮藕具有清熱涼血、利尿消腫的功效，鴨肉與蓮藕煲湯可為人體提供豐富的營養成分，具有補腎健脾、滋補陰陽的功效 。
【什么燉鴨肉好吃有營養 什么東西燉鴨肉好吃有營養】2、山藥：山藥營養價值較豐富，有健脾養胃、清肺補血、利尿消腫的作用，鴨肉與山藥煲湯，其營養更容易被人體所吸收 。
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