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1、 選擇現殺的老母雞 。可以選擇農家的老母雞，要現殺，這樣才能保證母雞的新鮮程度，這樣能夠保證母雞最大的營養 。
2、不需要放非常多的調味料 。熬雞湯的時候是不需要放很多的調味料，只需要放一點鹽、清水、枸杞就好了，如果放入了其他的調味料就是不利于奶水的健康的，也不適合產婦喝，最后反而浪費了這么一鍋好雞湯 。
3、清除上面的油 。如果是新鮮的老母雞，在用砂鍋燉湯的時候你就會發現雞湯上面全是一層黃油，孕婦是不能喝的，因為非常油膩還會造成堵奶，這時候可以將上面的一層黃油清除掉，再端給產婦來食用 。
【產婦雞湯怎么燉 雞湯怎么做才是最適合產婦食用的】4、不要每天都喝雞湯 。有的產婦會說自己比較喜歡喝雞湯，就想每天都來喝雞湯，這是不正確的，需要身體補充豐富的營養，讓飯菜更加的豐富多樣 。
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