黃刺魚燉黃瓜的做法

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黃刺魚在重慶地區稱為黃辣?。庵鐘憒躺偃餑?,營養也非常豐富,非常適合老人和小孩吃,下面就分享兩種家常做法:

黃刺魚燉黃瓜的做法

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1.紅燒黃辣?。ɑ乒系嫻祝?/h1>
黃刺魚燉黃瓜的做法

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【黃刺魚燉黃瓜的做法】(1).黃辣丁去掉內臟處理干凈后 , 用鹽和少量的酒放水沖洗一下,這樣能去掉一部分腥味
(2)配料:黃瓜切成牛舌片,作為墊底用,姜蒜切成細末,郫縣豆瓣醬剁碎 , 小蔥切碎備用,準備一個紅美人椒插顏色
(3)制作:坐鍋起油,先下入黃辣丁煎至兩面微黃,撈出備用,鍋中留少許油,下入姜蒜末,豆瓣醬用小火炒出豆瓣醬的顏色 , 加入適量的水 , 調入生抽,味精白糖,胡椒粉 , 下入黃辣?。罩撂樂皇?/3時撈出魚
(4) 切好的黃瓜片在湯汁里面燙一下,墊在碗底 , 隨后將魚放在黃瓜上面,將湯汁倒在碗里,撒上蔥花紅美人椒 , 用少量的油炸一下,一道紅燒黃辣丁就做好了
2.燉黃辣丁
黃刺魚燉黃瓜的做法

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將處理好的黃辣丁,放在鍋里煎至兩面微黃 , 鍋里加少許肥肉,炒出油,在加少許姜蔥炒香 , 隨后下入黃臘丁,用燒開的開水沖出黃拉丁的蛋白質,直到湯汁變白轉小火 , 熬10到15分鐘左右,調入胡椒粉鹽,味精即可 , 出鍋后撒上蔥花香菜
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1.黃刺魚清理干凈;
2.黃瓜去皮,滾刀切;
3.生姜、大蒜、小紅尖椒切片;蒜葉切斷;
4.入油至8成熱,入黃刺魚雙面煎,5成熟;倒入黃瓜翻炒 , 入黃酒、生姜、大蒜、小紅尖椒、鹽翻炒小會兒;
5.倒入水,沒過食材,改慢火燉煮5分鐘以上;調味、入蒜葉出鍋即可 。


黃刺魚燉黃瓜的做法

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