文章插圖
1、【準(zhǔn)備充分食材】：生蠔 ， 雞胸脯，風(fēng)姜 ， 蒜臺(tái)，食鹽，黑胡椒粉，植物油，生粉
2、生蠔里加上一勺生粉，抓洗掉表面的粘液和臟化合物再清理一遍 。
3、將雞胸脯洗干凈后，放入冷水鍋中，開慢火將雞肉焯水1min，再?zèng)_洗掉表面的白沫子，瀝干水分 。
4、風(fēng)姜洗去表面黃泥巴，用刀花拍扁，放入碗中 。蒜臺(tái)清理，切割成段兒放入盤內(nèi) 。
5、不銹鋼鍋里加上一勺植物油 ， 油寒濕之后，倒入風(fēng)姜油爆5秒左右，倒入雞胸脯，1分鐘后，炒出香味出鍋 。
6、雞胸脯和風(fēng)姜倒入砂鍋里 ， 并加上一盆溫水，開溫火慢煲30min 。
【新鮮生蠔怎么做 新鮮生蠔的做法】7、接著加上蒜頭煲1分鐘后，再倒入生蠔和蒜味，最后加上一小勺食鹽和黑胡椒粉攪拌一下就可以 。
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