寶寶最晚幾個月添加輔食寶寶幾個月才能吃肉 _生活百科

寶寶幾個月可以吃肉？一般是6個月或者8個月就可以開始慢慢添加肉給孩子吃。這個看寶寶添加輔食的時間來定，有些寶寶4個月開始添加輔食，那么6個月就可以開始給寶寶嘗試吃肉，如果6個月才給寶寶添加輔食那么就等寶寶適應輔食后8個月再添加肉類。
我身邊很多寶媽9個月后甚至一歲才給寶寶添加肉的，她們是怕寶寶消化不了不敢添加，有些寶寶吃母乳到一歲多的，寶媽就認為母乳里有營養寶寶不用吃肉。這是錯誤的想法。我們都知道6個月后很多寶寶開始缺鐵性貧血，為什么呢？因為6個月后母體供給寶寶的鐵元素已經差不多消耗完了，這時候要從食物中攝入。而鐵含量最多的是肉類、動物血、動物肝臟等。所以這時候我們就要給寶寶輔食添加肉類。

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周歲內寶寶每天攝入肉量為1兩。那我們怎么給寶寶添加肉呢？
寶寶還小沒有牙齒，咀嚼能力差，我們再給寶寶添加肉的時候要把肉剁成肉泥，然后可以煮好了添加到米糊中去，也可以熬成軟爛的肉粥給寶寶吃。剛開始添加的時候先給寶寶嘗試一兩口觀察寶寶一天中有沒有不適，如果沒有我們就可以逐天增加量，但是也不能超量。
肉類選擇。瘦肉、魚肉、雞肉、蛋黃、動物血、動物肝臟都可以給寶寶吃，吃得時候也是要先嘗試看有無不適反應。蛋白、蝦建議周歲后再給寶寶嘗試，因為這兩種食物容易引起過敏。

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推薦幾款寶寶吃肉的輔食給大家。
瘦肉泥米糊（瘦肉泥粥）。
選擇比較嫩的腰梅處的瘦肉剁成肉泥，把肉泥煮熟后，拌進米糊里。
瘦肉泥粥，把大米洗干凈放入鍋中把米熬成粥，熬得軟爛一些。熬好后加入肉泥繼續熬至肉泥熟后出鍋。

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【寶寶最晚幾個月添加輔食寶寶幾個月才能吃肉】蒸魚。選擇黃骨魚或者鱸魚蒸熟了，把魚肉挑干凈刺喂給寶寶吃。
豬肝泥。把豬肝洗干凈剁成泥煮熟，加到米糊或者煮粥給寶寶吃都行。
其他的肉類剛開始添加的時候都是要剁成肉泥。等寶寶長牙后我們可以不用剁那么碎了，但是周歲內還是要剁細一下給寶寶吃。注意：寶寶吃肉必須吃新鮮的肉，腌肉、熏肉、臘肉、凍肉這些不適合寶寶吃。
寶寶快六個月的時候，我開始添加的輔食，剛開始每天吃一頓米粉，里面加一些豬肉酥或者魚肉酥。吃了大約一個月的時間，7個月的時候，每天兩頓輔食，會有一頓是肉類的輔食。我添加的肉類輔食包含三文魚肉，鱈魚肉和雞胸肉。下面圖片里是我一次添加三文魚肉的量，把三文魚肉放在蒸屜里蒸熟，然后切的碎碎的，添加到粥里，米粉里或者粒粒面里。每次準備上這么一碗，寶寶基本都能吃完。雞胸肉的做法跟這個一樣，不過雞胸肉沒有魚肉好切碎一些。每次我都會買新鮮的魚肉，基本買上吃三頓的，吃完了再買。我們家寶寶比較喜歡吃魚肉多過雞肉，正好魚肉的營養也比雞肉高些。寶寶現在8個月了，體重20斤，特別有勁。現在我還沒有添加豬肉，我覺得豬肉不如雞肉，魚肉軟，等再過一段時間的吧再添加。

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