孕婦糖耐過了還需要控糖嗎

妊娠糖尿病孕媽的真實感受:需要也不需要?。。?
需要的原因:
好多媽媽在懷孕之后受到自身激素的影響,或者家里人的規勸,吃的會多,尤其食欲不好的時候總會想吃點甜甜的東西,提高幸福感,這樣有時候會不加節制 , 西瓜吃半個,草莓吃一盆,據說為了寶寶眼睛大 , 天天吃葡萄提子 。這樣是不對的,即使你身體胰島素分泌足夠對抗血糖的升高,攝入過多的糖分對于孕婦和胎兒都是不好的 。所以,不要覺得自己糖耐測試過了,或者還沒有去做糖耐測試 , 覺得自己以前都健康就不關注糖分的攝入,胡吃海塞 。少食多餐不僅對于妊糖媽媽重要,對于任何孕媽媽都是很重要的進餐方式,血糖穩定對大人寶寶都好 。
不需要的原因:
我見過太多的孕媽媽為了糖耐能過選擇自我欺騙 。糖耐過了皆大歡喜,證明孕媽媽體內的激素可以對抗血糖升高,避免寶寶泡在糖水里,造成寶寶出生后低血糖,低血鈣,或者巨大兒等等 , 但是糖耐是為了發現問題,解決問題,而不是一個考試 , 通過就好 。好多媽媽,之前大吃大喝體重飆升,水果當飯吃 , 要臨近糖耐前開始可以控制,不吃主食,不吃水果 , 開始運動,就是為了所謂之的“過” 。這樣也許糖耐順利通過了,但是這個并不是身體的正常反饋 , 因為糖耐過了,之后又開始了大吃大喝不加節制,血糖可能會升高的很厲害而不自知 。這樣的危害更大 。
所以 , 整個孕期都建議各位寶媽合理飲食,少食多餐,什么都要吃,不要挑食,粗細糧搭配 , 營養均衡,為了自己,更為了寶寶,不要自我欺騙 。加油各位寶媽,祝我們好孕~
【孕婦糖耐過了還需要控糖嗎】控制最好,血糖高了后期控制更受罪,而且體重長的也快,寶寶偏大也不好生