【香蕉和芭蕉有哪些區(qū)別 香蕉和芭蕉有什么不同呢】
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1、香蕉和芭蕉的主要區(qū)別在外形、口感等方面，而從營養(yǎng)價值來看，兩者區(qū)別并不大 。
2、從外觀來看，芭蕉的果實和果柄要更短一些，而香蕉更長一些，多呈現(xiàn)月牙狀，且果皮上會有明顯棱形狀 。
3、在口感方面 ， 香蕉偏甜，果肉呈白色，而芭蕉在甜中會帶有澀味，兩者同屬芭蕉科芭蕉屬植物，因此十分類似 。
4、在營養(yǎng)價值方面，兩者的營養(yǎng)價值沒有明顯的區(qū)別，香蕉和芭蕉中都具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、糖、維生素、鉀、膳食纖維、葉酸等等 ， 可以起到清熱潤腸、解毒潤燥以及生津止渴的功效 。但香蕉屬于涼性食物 ， 芭蕉屬于中性食物，因此，腸胃虛弱的人應(yīng)避免過多食用香蕉，可以選擇芭蕉食用 。
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