謝謝邀請:
我是一個中醫的自學者,談一點自己的看法和感受 。
我通過自學,已經運用了三年了,我不但給自己艾灸,還給家人艾灸,由于我的癥狀在一天天變好,兩年以后在給家人艾灸的時候,會全身出汗,和給自己艾灸一樣,可能是我自己的經絡打通了,特別是夏天出汗更多,秋天就不大出汗,和給自己艾灸的感覺一樣 。
一根艾條可以用兩個多小時 , 我只是把家人不方便灸的穴位四神聰 , 大椎穴,背部肝俞,腎俞,腰眼,……
【艾灸調理氣血 使用艾灸上火是不是代表效果不佳】其他地方告訴他穴位 , 自己灸就可以了 。
剩下的頭放在自制的艾灸器里,烤手烤腳,就和烤火一樣,這樣就減輕了我的負擔,還可以灸后腦,很多人都有腦梗,我也不例外,后腦麻木,用它烤會非常舒服,但必須灸一會揉揉,讓艾火的熱進入里面,產生效果,烤二十分鐘即可,一般都是臨睡時做,完了馬上睡覺 , 避免白天灸后風吹受寒,還可以灸動脈,淋巴 , 乳腺增生 。
我在給家人艾灸以后也不能見寒涼,也和自己艾灸一樣,避免洗澡吃冷食,以免對身體造成傷害 。
我現在用的是無煙艾條,效果很好,以前用有煙艾條,弄得煙霧太嗆,眼睛受不了,還得通風,給家人覆蓋,本來艾灸就怕風,最后選擇無煙艾條,火力足,時間和有煙的差不多,效果很好 。
對于風濕一般一次就好,重的兩次,頭暈頭痛頭皮跳痛,一次見效,兩次準好 , 遇到天氣變化時的腰腿痛 , 一次見效,嚴重的兩次就好 。
給人家艾灸,要掌握時間,還要揉,這里面有很多竅門 , 需要自己體會和把握 。
圖片九是我自制的器具 。
其他圖片來自網絡 。

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您好,一般來說不會的 。
灸療的療法原理就是調節人體的人體免疫功能,灸火的溫熱性刺激 , 來激發經絡腧穴的氣血,從而達到全身調整的療法 。正如古籍所云:“艾葉苦辛,生溫熟熱,純陽之性,能回垂絕之亡陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,止諸血,溫中開郁,調經安胎,……以之艾火,能透諸經而除百病” 。
艾灸療法適合免疫力低下的人群,對于平時氣虛體冷,手腳冰涼的人是非常適合運用灸法的,脾胃虛弱和身體疼痛的人群也適合艾灸療法 。不過艾灸療法也并非適用于每個人群,對于平時比較怕熱,或者病情屬于實性發熱或陰虛比較厲害的患者就不太適合用灸法 。另外對于孕婦來說也要加倍小心 , 因為艾灸可能會激發人體精氣氣血,從而有流產、小產的風險 。
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